碳水让我快乐！
用料
| 小豌豆 | 一盒 |
| 午餐肉 | 一罐 |
| 米饭 | 两碗 |
| 蒜蓉or蒜蓉辣酱 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
米饭提前煮好。小豌豆剥好、午餐肉切丁，我用的是小猪呵呵午餐肉，肉感十足！热锅热油，爆香蒜蓉，我喜欢吃辣，用的是自制的蒜蓉辣酱+水豆豉，风味十足，然后先后倒入小豌豆和午餐肉翻炒均匀，放适量料酒和生抽。可以根据自己口味加少量盐调味。
![快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第2张]( "快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第2张")
倒入煮熟的米饭，再沿着铁锅边沿加入适量清水，加盖子大火焖一会
![快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第3张]( "快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第3张")
待听到滋滋声即可开盖翻炒均匀
![快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第4张]( "快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第4张")
出锅！豌豆吃出了土豆的粉糯，超级无敌下饭！
![快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第5张]( "快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤图 第5张")
快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜👉🏻豌豆焖饭，拯救上班族，方便又美味！做法
炊艺屋
人气：5.97K
相关文章：
- 上班族带饭快手便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族带饭快手便当做法
- 「上班族懒人」必收藏！快手土豆蔬菜焖方便面的做法步骤及图解,美味正宗的「上班族懒人」必收藏！快手土豆蔬菜焖方便面做法
- 快手美味意面（很适合上班族的早餐）很方便且好吃的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味意面（很适合上班族的早餐）很方便且好吃做法
- 上班族方便菜——两颗番茄饭的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——两颗番茄饭做法
- 上班族快手豆角焖面的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手豆角焖面做法
- 上班族快手排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手排骨焖饭做法
- 上班族焖饭怎么做才好吃,最正宗的上班族焖饭制作方法
- 青椒炒蛋☝️下饭快手菜冠军🏆，拯救上班族的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒蛋☝️下饭快手菜冠军🏆，拯救上班族做法
- 上班族快速又美味的早餐的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快速又美味的早餐做法
- 香煎大豆腐北豆腐老豆腐下饭神器上班族便当简单方便比肉好吃美味快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的香煎大豆腐北豆腐老豆腐下饭神器上班族便当简单方便比肉好吃美味快手菜做法
热门文章
- 1上班族快手便当记录的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手便当记录做法
- 2酱香卤鸭（上班族减肥快手餐，健康又美味）的做法步骤及图解,美味正宗的酱香卤鸭（上班族减肥快手餐，健康又美味）做法
- 3还在为上班吃什么烦恼吗？超适合上班族带饭，#蒸肉饼#美味方便的做法步骤及图解,美味正宗的还在为上班吃什么烦恼吗？超适合上班族带饭，#蒸肉饼#美味方便做法
- 4［排骨焖饭］上班族的快手幸福的做法步骤及图解,美味正宗的［排骨焖饭］上班族的快手幸福做法
- 5上班族一周「减脂便当」健康又美味🌟的做法步骤及图解,美味正宗的上班族一周「减脂便当」健康又美味🌟做法
- 6适合上班族的简易豌豆腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的适合上班族的简易豌豆腊肠焖饭做法
- 7香肠蒸饭～上班族的快手便当的做法步骤及图解,美味正宗的香肠蒸饭～上班族的快手便当做法
- 8上班族方便菜——鸡蛋豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——鸡蛋豆腐羹做法
- 9上班族妈妈的快手电饭煲焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的上班族妈妈的快手电饭煲焖饭做法
- 10上班族方便菜——马来空菜的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——马来空菜做法
最近更新
- 1肉炒四季豆快手上班族带便当的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒四季豆快手上班族带便当做法
- 2上班族快手菜-鲜美蘑菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手菜-鲜美蘑菇汤做法
- 3美味快手的上班便当的做法步骤及图解,美味正宗的美味快手的上班便当做法
- 4上班族方便菜——干丝鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——干丝鸡毛菜做法
- 5上班族快手菜｜广式煲仔饭的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手菜｜广式煲仔饭做法
- 6上班族方便菜——芹花炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——芹花炖蛋做法
- 7上班族快手菜-凉拌豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手菜-凉拌豆皮做法
- 8上班族的快手午餐便当！的做法步骤及图解,美味正宗的上班族的快手午餐便当！做法
- 9自制简单快手低脂低卡美味 上班族工作便当的做法步骤及图解,美味正宗的自制简单快手低脂低卡美味 上班族工作便当做法
- 10上班族～快手黄焖鸡（土豆烧鸡）的做法步骤及图解,美味正宗的上班族～快手黄焖鸡（土豆烧鸡）做法
- 11上班族快手减脂便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手减脂便当做法
- 12上班族的便当黄豆焖猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的上班族的便当黄豆焖猪蹄做法
- 13健康美味的上班族便当的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的上班族便当做法
- 14上班族的工作日快手便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族的工作日快手便当做法
- 15上班族快手菜-日式肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手菜-日式肥牛饭做法
猜你喜欢
- 110分钟搞定韭菜鸡蛋饼，营养美味又快手，超级适合上班族和上学党的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定韭菜鸡蛋饼，营养美味又快手，超级适合上班族和上学党做法
- 2美味快手的南瓜花炒蛋——上班族的救星图解
- 3上班族快手减肥便当018-024的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手减肥便当018-024做法
- 4芋头蒸排骨（上班族快手便当）的做法步骤及图解,美味正宗的芋头蒸排骨（上班族快手便当）做法
- 5上班族快手减肥便当010-017的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手减肥便当010-017做法
- 6上班族快手低热量便当合集的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手低热量便当合集做法
- 7上班族快手午餐中式便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手午餐中式便当做法
- 8美味快手酸汤水饺 上班族福音的做法步骤及图解,美味正宗的美味快手酸汤水饺 上班族福音做法
- 9手抓饼-上班族、快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼-上班族、快手菜做法
- 10上班族快手减脂便当001-009的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手减脂便当001-009做法
- 11上班族快手便当的做法和图解,上班族快手便当怎么做更好吃
- 12上班族快手便当—健康低卡的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手便当—健康低卡做法
- 13加班族超快手美味鳗鱼饭的做法步骤及图解,美味正宗的加班族超快手美味鳗鱼饭做法
- 14腊肉蔬菜焖饭（上班族）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉蔬菜焖饭（上班族）做法
- 15上班族快手减肥便当025-033的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手减肥便当025-033做法
- 16上班族便当怎么做才好吃,最正宗的上班族便当制作方法
推荐文章
- 1酸豆角炒鱿鱼的做法和图解,酸豆角炒鱿鱼怎么做更好吃
- 2草鱼蛤蜊丝瓜汤的做法和图解,草鱼蛤蜊丝瓜汤怎么做更好吃
- 3爱心Brunch❤️的做法步骤及图解,美味正宗的爱心Brunch❤️做法
- 4小米蛋花咸粥的做法和图解,小米蛋花咸粥怎么做更好吃
- 5闪电泡芙eclair的做法步骤及图解,美味正宗的闪电泡芙eclair做法
- 6番茄鱼肉意面的做法和图解,番茄鱼肉意面怎么做更好吃
- 7🔥超级嫩滑🥦西蓝花虾仁豆腐蒸蛋❣️低卡又好吃的做法步骤及图解,美味正宗的🔥超级嫩滑🥦西蓝花虾仁豆腐蒸蛋❣️低卡又好吃做法
- 8快速去掉香肠外皮的做法和图解,快速去掉香肠外皮怎么做更好吃
- 9微波炉叮鸡翼（黑椒口味）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉叮鸡翼（黑椒口味）做法
- 10经典茄夹（绝不油腻）的做法步骤及图解,美味正宗的经典茄夹（绝不油腻）做法
- 11家庭版乳酪棒。家里小朋友特别喜欢吃乳酪棒，可是超市的乳酪棒真的很贵耶，那就自己在家做吧。的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版乳酪棒。家里小朋友特别喜欢吃乳酪棒，可是超市的乳酪棒真的很贵耶，那就自己在家做吧。做法
- 12糕烧香芋红薯的做法和图解,糕烧香芋红薯怎么做更好吃
- 13咸肉菜饭（黄心菜版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸肉菜饭（黄心菜版）做法
- 14苹果山药牛奶汁的做法和图解,苹果山药牛奶汁怎么做更好吃
- 15美味简易纯素烧烤酱的做法步骤及图解,美味正宗的美味简易纯素烧烤酱做法