减脂C位菜，无面粉‼️鲜爽杏鲍菇刀削面💃的做法步骤及图解,美味正宗的减脂C位菜，无面粉‼️鲜爽杏鲍菇刀削面💃做法

杏鲍菇属于高蛋白，低脂肪是真菌食物，有8种人体必需氨基酸，极易被人体消化吸收👍，丰富的膳食纤维能够帮助排出体内毒素，起到保持皮肤光泽、改善肤色暗沉的状况💆‍♀️；碳水含量大概就只有普通面食13%，是名副其实的减脂养颜C位菜品～👯‍♀️
🤩重点是味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味。

用料  

减脂C位菜，无面粉‼️鲜爽杏鲍菇刀削面💃的做法  

1. 软绵脆爽，薄薄一片吸饱了酱汁，太鲜美啦～

2. 1、5根杏鲍菇洗净，用刨子削成长薄条。

3. 2、锅中放入少许橄榄油，放入5瓣蒜末、3根小米椒圈中火爆香。

4. 3、加入杏鲍菇条，略微翻炒至变软，加入3勺生抽，2勺醋，2勺辣椒面，3勺蚝油后翻炒均匀。

5. 是面，又不是面！口感赞赞！