悉尼继续封城,去年封城研究油条手抓饭,肉夹馍,妥妥长肥😭今年升级2.0,全部美食都是低碳无糖,希望解封之后又美又健康😄做完芝士蛋糕还有一些蛋白,一起做个天使云朵蛋糕吧!最近喜欢这些一锅打发的东西,特别方便!非生酮杏仁粉可以用玉米淀粉!
用料
蛋白 | 5个 |
代糖 | 40克 |
柠檬汁 | 5滴 |
杏仁粉 | 15克 |
核桃仁可不放 | 5颗 |
葡萄干可不放 | 少许 |
加入柠檬汁5滴,时间5.速度4打发!烤箱预热170度!
打成湿性蛋白!
挖进烤盘里!
放点坚果,葡萄干!
一个不放葡萄干!
烤箱170度中层25分!观察自己烤箱脾气,上色深最后十分钟盖锡纸!
拿出来会回缩一点点!
冷却后!
像吃云朵的感觉,特别好吃!
小贴士
家里有啥喜欢的都可以放!