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keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕做法

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keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法步骤图

总热量1103千卡,脂肪102.9克,蛋白32.2克,碳水11.6克,84:12:4
这个可以做无杏仁粉版本,前面有发布过这个版本,口感会变得很不一样
喜欢椰子粉口感的也可以用椰子粉替换,少量多次添加,再固定克数哈

用料  

见步骤一 步骤一

keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法  

  1. 将上述材料准备好,鸡蛋蛋黄蛋白首先分离,蛋白放入冰箱冷冻,比较容易打发

    keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 芝士,淡奶油,蛋黄,椰浆,混合,用打蛋器打散之无颗粒感。

  3. 加入杏仁粉,混合均匀

  4. 从冰箱去除蛋白,分三次加入代糖,打发至凝固。在分三次加入上面的混合物中,慢慢搅拌,注意不要消泡

  5. 放入烤箱,180度,30分钟,放入冰箱冷藏一夜,当第二天的下午茶吧,幸福爆表

    keto生酮-杏仁粉芝士蛋糕的做法步骤图 第3张
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