🥪鲜虾培根三明治（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的🥪鲜虾培根三明治（减脂）做法

愉快的一天从营养早餐开始！每天都是元气满满😄

用料  

🥪鲜虾培根三明治（减脂）的做法  

1. 三明治机预热后，放入一片吐司，中间打一个土鸡蛋（土鸡蛋比较小，也可加熟鸡蛋，均可）均匀撒上提前蒸熟的包菜丝（切细一点的生包菜丝，也可）

2. 中间加一片芝士片，边上放入提前蒸熟的培根片（烤的培根片，也可）

3. 加入第二片吐司，平铺提前蒸熟的4个超大虾仁、培根片、包菜丝（食物基本都是蒸熟的，这样火气比较小）撒上灵魂黑胡椒、少量食盐均匀撒）

4. 盖上三明治🥪机 等3分钟左右就可以了（我没有放酱料，怕发胖。可以放：蛋黄酱、千岛酱、沙拉酱、蕃茄酱、老干妈，一切你喜欢的酱都可以放）

5. 包装：对折 对折 再细微对折收口

6. 包装：把边角处理好会更有食欲

7. 方胖子成型

8. 对半切开，鸡蛋有点生（我喜欢吃这种半生的，喜欢吃熟口味的小伙伴，可以在步骤1放入熟鸡蛋，看个人喜好）

9. 对半切好摆盘

10. 过滤咖啡☕️加2个咖啡伴侣

11. 美味减脂的早餐✅

小贴士

里面放的配料一定要均匀平铺放置，最好别超出吐司片！