用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 番茄 | 个 |
| 生菜 | 片 |
| 西红柿 | 个 |
| 黄瓜 | 根 |
| 胡萝卜 | |
| 番茄沙司 | |
| 洋葱 |
夏日改良版卤蛋蔬菜三明治的做法
铺保鲜膜一层
铺一层生菜。
放番茄片x2
黄瓜条，胡萝卜条各一层
放一层番茄沙司
卤蛋切片，铺上
撒黑胡椒粉
放一层洋葱
再铺上一层生菜
包好！即可食用～![夏日改良版卤蛋蔬菜三明治的做法步骤图 第2张]( "夏日改良版卤蛋蔬菜三明治的做法步骤图 第2张")
没有用肉松，所以更低卡～
黑胡椒和洋葱增加了口感的层次性～
番茄沙司热量很低，多放些没关系～
卤蛋是之前卤的，很香所以不用调味
小贴士
如果馅儿太多不好包，用牙签固定。
夏日改良版卤蛋蔬菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的夏日改良版卤蛋蔬菜三明治做法
炊艺屋
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