「减肥减脂管不住嘴」卷心菜口蘑烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥减脂管不住嘴」卷心菜口蘑烘蛋做法

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#30天减肥打卡 #Day2 午餐

其实是用荷兰松饼改的方子(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

用料  

【减肥减脂管不住嘴】卷心菜口蘑烘蛋的做法  

1. 1. 圆白菜切丝，我是用备好的所以每次拿一点就好很方便～
   2. 口蘑切片

2. 1. 鸡蛋、牛奶、盐、糖、低粉放入盆中打匀。
   2. 黄油放入容器中，微波炉叮60秒融化。
   3. 将混合后的液体倒入容器中，把卷心菜一起放进去，放入烤箱中。
   4. 烤箱上下火200度烤十分钟。
   

3. 1. 拿出后在上面放上口蘑，撒上一点点盐引出蘑菇的香味，再撒上一点欧芹增香。
   2. 烤箱上下火200度再烤十分钟出炉。

小贴士

用量仅供热量参考，其实随意就好～