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无油鸡胸肉丸的做法和图解,无油鸡胸肉丸怎么做更好吃

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无油鸡胸肉丸的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 2块
香菇 10朵
胡萝卜 1根
酱油
味精

无油鸡胸肉丸的做法  

  1. 1把鸡胸肉,胡萝卜,香菇洗净切块 。分别放入搅拌机搅拌成泥。鸡胸肉,胡萝卜,香菇搅拌均匀放入适当的调料(根据个人口味)揉成球。

    无油鸡胸肉丸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2放入空气炸锅,160°5分钟→160°5分钟→200°2分钟(温度和时间需要根据丸子的大小调整)

    无油鸡胸肉丸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 建议丸子不要做太小,烤的时候容易流失水分口感会变得很柴哦~

    无油鸡胸肉丸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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