减肥的玉米面窝窝头的做法步骤及图解,美味正宗的减肥的玉米面窝窝头做法

儿子在减体重，特地做了这个窝窝头。饱腹。

用料  

减肥的玉米面窝窝头的做法  

1. 细玉米面

2. 开水烫面成这样晾凉

3. 加入豆面苏打

4. 加入适量的凉白开揉面，别太稀，馍馍做不起来。

5. 揉好面压实封保鲜膜醒面30分钟分8等分

6. 做馍馍，大概是这样，两只手配合会好多了

7. 开水上锅蒸20分钟闷5分钟

8. 饱腹耐饥的馍馍出锅了

9. 我一次吃一个配一杯糊糊就可以了。😆做好了可以冻起来，吃的时候蒸一下就可以了。减肥的伙伴们可以试试。

10. 做了两个版本的，黄色的是加面粉和深色的是加豆面的。面粉和口感软点。