春季干燥多做这款祛湿健脾汤老人小孩都适宜
薏米芡实祛湿，茯苓山药健脾，陈皮健胃，蜜枣滋阴润肺
用料
| 薏米 | 15克 |
| 芡实 | 10克 |
| 莲子 | 10克 |
| 茯苓 | 10克 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 陈皮 | 1片 |
| 山药 | 1根 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 排骨 | 500克 |
祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法
排骨焯水备用，所有药材洗干净备用，山药红萝卜切滚刀块备用
![祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法图解 做法步骤 第2张]( "祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法图解 做法步骤 第2张")
所有材料放入砂锅，加水大火烧开小火慢炖1.5小时
![祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法图解 做法步骤 第3张]( "祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法图解 做法步骤 第3张")
汤色奶白 清甜香滑 健脾祛湿
![祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法图解 做法步骤 第4张]( "祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法图解 做法步骤 第4张")
好吃的祛湿健脾汤 老人小孩都适宜简单易学的做法
炊艺屋
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