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低卡工作便当+一周合集的做法步骤及图解,美味正宗的低卡工作便当+一周合集做法

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低卡工作便当+一周合集的做法步骤图

冬季胃口大增,这周的便当,吃得饱饱的,也没多少卡,吃到肚里无负担。

用料  

鸡蛋 8个
大虾 1斤
韭菜 250克
杏鲍菇 6个
玉米 1根

低卡工作便当+一周合集的做法  

  1. 紫米番茄圆白菜➕韩式辣肥牛

    低卡工作便当+一周合集的做法步骤图 第2张
  2. 韭菜鸡蛋➕盐焗大虾➕窝窝头

    低卡工作便当+一周合集的做法步骤图 第3张
  3. 杏鲍菇➕滑蛋虾仁➕奶香玉米

    低卡工作便当+一周合集的做法步骤图 第4张
  4. 肥牛金针菇➕蒜茸菠菜➕全麦烧饼

    低卡工作便当+一周合集的做法步骤图 第5张
  5. 五菜鳗鱼饭➕蛋卷花➕双色米饭

    低卡工作便当+一周合集的做法步骤图 第6张
TAGS:便当 低卡
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