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自用记录。封面是之前做的法式酥皮版本。这次是减肥减脂版
用料
减肥主食无油仙豆糕的做法
泡好即食燕麦片(隔水煮麦片会更好泡开)往里头加入0卡糖
皮是燕麦片煮好和面粉混合到能够成团(泡燕麦片时尽量泡的稠一些)
馅料:有抹茶粉可以加到剥好的红薯搅合搅合握成球中间夹上一撮红豆沙
皮包上馅用不粘锅小火烙熟就行
小贴士
外面卖感觉甜过头自己做看得见糖量和油脂量.像空口吃馅mm太好吃了