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最近在减肥,每周不定时更新减脂餐,1分练九分吃,光吃也能瘦,只要你吃对,吃好就是会瘦,🔥🔥🔥🔥要减肥的集美们赶紧行动起来吧💪💪💪💪
用料
低脂减肥必备三明治🔥的做法
半勺油煎一个鸡蛋
用煎鸡蛋的油煎一下虾
放生菜 西红柿
鸡蛋虾摆上去,可以挤点自己喜欢吃的调料
美味的粗粮三明治就做好了,超级简单又低卡,配上一杯0脂牛奶,美好的一天开始啦😄