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健康咖喱鸡怎么做才好吃,最正宗的健康咖喱鸡制作方法

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健康咖喱鸡的做法步骤图,健康咖喱鸡怎么做好吃

突然发现壁橱里的咖喱粉还有半瓶,离过期日期也快近了〜所以二话不说,直接下锅全用了〜吃一个少一个的节奏还是很愉快的〜

用料  

咖喱粉 半瓶
洋葱 1个
土豆 1个
胡萝卜 4根
西芹 6根
玉米 1根
鸡腿 4块

健康咖喱鸡的做法  

  1. -先装半锅水
    -将咖喱粉倒入水中
    -大火将其煮沸

    健康咖喱鸡的做法步骤图,健康咖喱鸡怎么做好吃 第2张
  2. -准备油锅
    -将切小块的洋葱大火爆炒
    -炒完倒入咖喱汤内

    健康咖喱鸡的做法步骤图,健康咖喱鸡怎么做好吃 第3张
  3. -西芹切块
    -胡萝卜切块
    -土豆切丁
    -玉米切块

    切完逐步倒入咖喱汤内,大火煮10分钟

    健康咖喱鸡的做法步骤图,健康咖喱鸡怎么做好吃 第4张
  4. -鸡腿肉沸水煮开后,冷水冲洗 (为了鸡肉有弹性)
    -将鸡腿肉切块放入油锅内,大火爆炒
    -爆炒到鸡肉变色后,全部倒入咖喱汤内

    用料:八角4颗、香米料1勺、无碘酱油1勺、盐2克


    -中火煮20分钟
    -加小碗玉米淀粉
    -加小碗牛奶
    -加盐3克

    健康咖喱鸡的做法步骤图,健康咖喱鸡怎么做好吃 第5张
  5. 配上健康的糙米,更健康哟〜面包也可以配着吃✌️

    健康咖喱鸡的做法步骤图,健康咖喱鸡怎么做好吃 第6张
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