在fecabook看到的菜譜，試著做出來
很棒，有菜有肉，而且很健康
一個人的晚餐
用料
| 牛肉 | 你喜歡 |
| 秋葵 | 適量 |
| 番茄 | 2个 |
| 橄榄油 | 6勺 |
| 洋蔥 | 1/4個 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 醬油 | 5勺 |
| 蜂蜜 | 3勺 |
| 料酒 | 适量 |
秋葵牛肉溫沙拉的做法
清水汆烫秋葵，放入冰水待用
切碎洋葱和蒜，捣成洋葱汁和蒜泥汁。加入6勺橄榄油、5勺酱油、3勺蜂蜜，搅拌成沙拉汁。
清水加入料酒汆烫牛肉，捞出待用。
秋葵切段、西红柿切块，也可加入自己喜欢的沙拉蔬菜。
把西红柿、秋葵、牛肉倒入盘，浇上沙拉汁，搅拌，开吃！
秋葵牛肉溫沙拉的做法和图解,秋葵牛肉溫沙拉怎么做更好吃
炊艺屋
人气：2.25W
热门文章
最近更新
- 1秋葵土豆沙拉的做法和图解,秋葵土豆沙拉怎么做更好吃
- 2秋葵沙律怎么做才好吃,最正宗的秋葵沙律制作方法
- 3快手版 秋葵沙拉的做法和图解,快手版 秋葵沙拉怎么做更好吃
- 4燕麦米秋葵沙拉的做法和图解,燕麦米秋葵沙拉怎么做更好吃
- 5秋葵玛萨拉怎么做才好吃,最正宗的秋葵玛萨拉制作方法
- 6无敌健康沙拉（特色：牛油果、鸡胸肉、秋葵、自制苹果沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌健康沙拉（特色：牛油果、鸡胸肉、秋葵、自制苹果沙拉酱）做法
- 7秋葵意面沙拉的做法和图解,秋葵意面沙拉怎么做更好吃
- 8秋葵蜜桃沙拉的做法和图解,秋葵蜜桃沙拉怎么做更好吃
- 9秋葵和风沙拉的做法和图解,秋葵和风沙拉怎么做更好吃
- 10食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵牛粒沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵牛粒沙拉做法
- 11沙拉汁拌秋葵的做法和图解,沙拉汁拌秋葵怎么做更好吃
- 12土豆秋葵沙拉卷的做法和图解,土豆秋葵沙拉卷怎么做更好吃
- 13马蹄秋葵沙拉的做法和图解,马蹄秋葵沙拉怎么做更好吃
- 14简单的秋葵沙拉的做法和图解,简单的秋葵沙拉怎么做更好吃
- 15色拉炸秋葵怎么做才好吃,最正宗的色拉炸秋葵制作方法
猜你喜欢
- 1秋葵芦笋青梅沙拉的做法和图解,秋葵芦笋青梅沙拉怎么做更好吃
- 2炒秋葵做法，步骤有哪些呢？
- 3秋葵芦笋西红柿鸡肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵芦笋西红柿鸡肉沙拉做法
- 4奶香红薯秋葵沙拉的做法和图解,奶香红薯秋葵沙拉怎么做更好吃
- 5山药玉米秋葵沙拉的做法和图解,山药玉米秋葵沙拉怎么做更好吃
- 6吐司秋葵大虾沙拉的做法和图解,吐司秋葵大虾沙拉怎么做更好吃
- 7鹰嘴豆秋葵沙拉的做法和图解,鹰嘴豆秋葵沙拉怎么做更好吃
- 8秋葵百香果沙拉的做法和图解,秋葵百香果沙拉怎么做更好吃
- 9秋葵豌豆玉米沙拉的做法和图解,秋葵豌豆玉米沙拉怎么做更好吃
- 10包心菜秋葵沙拉的做法和图解,包心菜秋葵沙拉怎么做更好吃
- 11梅子秋葵芦笋沙拉的做法和图解,梅子秋葵芦笋沙拉怎么做更好吃
- 12秋葵金枪鱼沙拉的做法和图解,秋葵金枪鱼沙拉怎么做更好吃
- 13鸡胸秋葵玉米沙拉的做法和图解,鸡胸秋葵玉米沙拉怎么做更好吃
- 14秋葵牛柳怎么做才好吃,最正宗的秋葵牛柳制作方法
- 15金枪鱼秋葵沙拉的做法和图解,金枪鱼秋葵沙拉怎么做更好吃
- 16燕麦芦笋秋葵沙拉的做法和图解,燕麦芦笋秋葵沙拉怎么做更好吃
推荐文章
- 1早餐新花样：火腿红肠吐司烤蛋B7的做法步骤及图解,美味正宗的早餐新花样：火腿红肠吐司烤蛋B7做法
- 2黄瓜「刀拍黄瓜」的做法和图解,黄瓜「刀拍黄瓜」怎么做更好吃
- 3超级下饭的豆腐的做法和图解,超级下饭的豆腐怎么做更好吃
- 4秘制酱油鸡翅的做法和图解,秘制酱油鸡翅怎么做更好吃
- 5染饭花糯米饭的做法和图解,染饭花糯米饭怎么做更好吃
- 6高山茶叶蛋怎么做才好吃,最正宗的高山茶叶蛋制作方法
- 7辣椒炒卤肉怎么做才好吃,最正宗的辣椒炒卤肉制作方法
- 8超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的超详细！糖醋里脊（鸡胸肉版）做法
- 9肉松培根吐司三文治（附肉松做法）的做法步骤及图解,美味正宗的肉松培根吐司三文治（附肉松做法）做法
- 10全麦馒头（减脂版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦馒头（减脂版）做法
- 11辣辣辣辣子鸡丁的做法和图解,辣辣辣辣子鸡丁怎么做更好吃
- 12韩式炸酱面🍜的做法和图解,韩式炸酱面🍜怎么做更好吃
- 13不加一滴油的凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴油的凉拌秋葵做法
- 14鸡蛋杂菜沙拉（营养美味早餐15分钟搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋杂菜沙拉（营养美味早餐15分钟搞定）做法
- 15奶香十足的玉米吃多少都不够的做法步骤及图解,美味正宗的奶香十足的玉米吃多少都不够做法