健身者主食的不二之选。粗粮,健康,营养,美味~制作简单,赶紧尝试一下吧
用料
玉米面 | 300克 |
胡萝卜 | 2根 |
白菜🥬 | 4片 |
水 | 适当加 |
小苏打 | 5克 |
根据自己的喜好加减蔬菜和玉米面哦~ | 克数都是瞎写的,我也没称重量 |
玉米蔬菜窝窝头的做法
胡萝卜白菜切丝,焯水后加入玉米面、小苏打,搅拌均匀。(喜欢甜的可以在这里加糖)
抓一把食材团成馒头形状
在底下扣个洞,做成窝窝头的形状
好吃又健康的玉米蔬菜窝窝头就做好咯,掰开的样子也很好看~
小贴士
可根据自己的喜好调整蔬菜和玉米的配比~自己决定蔬菜为主还是玉米为主哦~
另外蒸熟的时间也是根据窝窝头的个头大小来调整的~