蔬菜玉米面窝窝头的做法和图解,蔬菜玉米面窝窝头怎么做更好吃

减肥的我，需要多吃菜的儿子，要考虑通风的老公。粗粮，蔬菜，蛋白质都有的健康主食。蔬菜玉米面窝窝头。

用料  

蔬菜玉米面窝窝头的做法  

1. 豆角切丁，胡萝卜切丁，加盐腌制，加鸡蛋搅拌。

2. 加玉米面搅拌，偏干，好操作。

3. 捏成你想要的形状，不适宜太大，不好熟。

4. 上蒸锅大火蒸熟15分钟，

5. 制作一份适合自己口味的攒水料汁。享受美食，还不用担心发胖。营养均衡。

小贴士

蔬菜切的小点，鸡蛋按蔬菜量添加。玉米面可以换成自己现有的杂粮。面团偏硬。好操作。