平时白米饭吃太多了，有时候也会不想吃。偶尔换下口味，吃口杂粮饭团，好吃营养又好看，心情好！
用料
| 大米 | 一把 |
| 糯米 | 一把 |
| 糙米 | 半把 |
| 黎麦 | 少许 |
| 黑米 | 少许 |
| 凉拌芝麻油 | 少许 |
| 紫菜碎 | 一包 |
紫菜杂粮饭团的做法
各种米
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
香米，糯米作为主要部分，其他杂粮米随意搭配一点就可以，黑米不要太多，几颗就好，这样煮出来的米淡淡的紫色才好看。太多的话米全部变紫色，各种米的颜色就看不出来了。
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
我平时搭配吃最多的配料
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
以前我买的是开袋即食片装那种，后面就要自己弄碎很麻烦。后面特意为了饭团去找了紫菜碎，买到了这个！这个专门配饭，佐料好吃！单独吃我觉得还是片的好吃～
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
煮好的米饭颗粒饱满，粘稠。倒入紫菜碎，滴上几滴芝麻油，爆香！
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
搅拌均匀。用保鲜膜或者保鲜袋，捏饭团。一口大小即可。捏饭团才是乐趣！边捏边吃，直接停不下来！
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
捏好，摆盘！
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
开吃！光吃就很好吃！搭配辣菜汤超级好吃！
![紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "紫菜杂粮饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
杂粮米随意搭配，但是一定要加糯米，这样饭团才能捏成型，好看又好吃！
好吃的紫菜碎，芝麻油也是很关键！
多试试，找到你最爱的紫菜！