用料
| 三色糙米 | 200克 |
| 芝士鳕鱼肠 | 3根（共45g） |
| 熟黑芝麻粒 | 30克 |
| 海苔 | 5g |
健康饭团的做法
高压锅煮饭程序煮熟三色糙米
![健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第2张]( "健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第2张")
切碎芝士鳕鱼肠
![健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第3张]( "健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第3张")
撕碎海苔片
![健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第4张]( "健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第4张")
往糙米里加入芝麻、芝士鳕鱼肠丁、海苔碎，拌匀搓成若干团子即可
![健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第5张]( "健康饭团的做法步骤图，健康饭团怎么做好吃 第5张")
小贴士
芝士鳕鱼肠和海苔碎提供了淡淡的甜咸味，芝麻提供了坚果香味，糙米自带谷物粮食的香气，总之就是营养健康又特别好吃！特别特别好吃！
我在盘子上铺了蒸笼纸防粘哦！
健康饭团怎么做才好吃,最正宗的健康饭团制作方法
炊艺屋
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