快手简易免揉黑麦🫘蜜豆“吐司🍞”的做法步骤及图解,美味正宗的快手简易免揉黑麦🫘蜜豆“吐司🍞”做法

稍稍的香甜 面包体是健康的滋味 我觉得像磅蛋糕 称不上吐司🍞哈 但是如果你减脂期 又不想揉面 这个口感可以一试哦

用料  

快手简易免揉黑麦🫘蜜豆“吐司🍞”的做法  

1. 
   黑全麦面粉300g，泡打粉3g，酵母粉3g，鸡蛋2个，水200g，（奶粉50g忘记加了🤣）
   

2. 发酵3小时
   拌入核桃坚果
   面团较黏手，可用两个勺挖铺均匀一些
   先放上烘培纸在吐司盒中
   先铺一半面团➕铺一层低糖红豆沙➕蜜豆豆（随意➕面包体没有放糖要甜一点可以加多一点）再铺上剩余的面团
   盖盒 二发40mins 至7分满
   盖盒 烤箱180度30分钟

3. 无难度操作
   也适合加酸奶 奶油奶酪
   不加蜜豆豆沙可以抹各种果酱
   也可以换椰蓉内馅 ：椰蓉40g，奶粉20g，代糖5g，鸡蛋一个。同理铺上层的时候要搓进去不会烤的时候都掉出来了。