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低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️做法

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低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤图

临近农历新年了，家里忙着大扫除，有时候来不及做饭，今天给大家分享一款低脂低卡且营养丰富，饱腹感极强的小饼干，搅一搅拌一拌就能成功㊙️，小白也0⃣️失败哦[派对R]

用料  

鸡蛋 1个
麦麸 80克
低筋面粉 40克
蜂蜜 20克
椰子油 20克
蔓越莓干 20克

低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法  


  1. 🍃所有材料放入大碗中充分混合均匀
    搅拌至无干粉状态

    低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤图 第2张

  2. 按压大小合适的小饼，烤箱自动预热180度

    低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤图 第3张

  3. 烘烤中

    低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤图 第4张

  4. 海氏i7风炉烤箱

    低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤图 第5张

  5. 低脂低卡，营养饱腹

    低脂低卡｜营养饱腹｜搅一搅拌一拌就能成功㊙️的做法步骤图 第6张
TAGS：低卡 饱腹 搅一 一拌 低脂
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