特别适合搭配纯肉的时候做这么一盘子,荤素搭配很不错~~
原料的重量不重要,各位参考一下每种食材的处理方法即可~~
用料
各种蔬菜 | - |
胡椒、盐、橄榄油、孜然、大蒜碎 | 适量 |
综合烤蔬菜 <302小厨房>的做法
原料图
胡萝卜把外皮洗净即可,不用去皮,切厚块或滚刀块
小土豆不去皮对切
洋葱根部稍微保留一些,像切西瓜一样切成一瓣一瓣的
大西红柿直接对切口味更好
西葫芦对切后切宽段,划上几刀
长茄子对切后划网格
青椒对半切开处理好的食材~~
烤盘中铺上油纸,均匀的摆上食材
淋上橄榄油(茄子、西葫芦可以再用刷子多刷一些,烤出来口味更好)
表面按照自己的口味撒上盐、孜然、大蒜碎、胡椒即可
烤箱中200℃烤30min即可~~
每种蔬菜原始的香气非常清新~~
小贴士
1,每种蔬菜的特点不同,预处理方法也不同;
2,为了方便熟成,根茎类的蔬菜可以稍微切小一些,烤出来口味更好。