西葫芦又叫角瓜,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效,夏天到了,凉拌角瓜,应时应景,清爽下饭,我做的量比较大,大家酌情减量
用料
西葫芦 | 5个 |
生抽 | 4勺 |
蚝油 | 2勺 |
小米辣 | 3-4个 |
糖 | 少量 |
盐 | 适量 |
花椒 | 一小把 |
玉米油 | 适量 |
零厨艺也能做出美味的凉拌角瓜的做法
嫩的西葫芦洗净去籽切条,放一大勺盐杀水
小米辣切段,加生抽耗油适量糖搅匀备用
将西葫芦杀出的水倒出去,把调好的料汁倒入杀好水的西葫芦里,抓拌均匀
热锅烧油,放花椒,炸花椒油倒入盆中,拌匀就可以上桌了