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肥肠鲍怎么做才好吃,最正宗的肥肠鲍制作方法

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肥肠鲍的做法步骤图,肥肠鲍怎么做好吃

用料  

肥肠 500克
鲍鱼 6头
紫葱头 1个
青椒 1根
灯笼椒 适量
葱姜蒜 适量
2小勺
生抽 1小勺
鸡精 1小勺
适量

肥肠鲍的做法  

  1. 鲍鱼取肉,冲洗干净,改十字花刀,料酒抓腌一下,放入锅,上气微蒸1-2分钟后,取出待用。微蒸的目地是让鲍鱼入口后,口感更加鲜嫩,而不是肉质发硬。

    肥肠鲍的做法步骤图,肥肠鲍怎么做好吃 第2张
  2. 肥肠可以选卤好的肥肠,也可以选新鲜的肥肠自己卤制也可以。如果选新鲜的肥肠,一定要清洗干净再卤。最简便的方法:可以买卤好的肥肠,直接切段待用。关于如何卤制,我会单独编写教程,供厨友朋友参考。

    肥肠鲍的做法步骤图,肥肠鲍怎么做好吃 第3张
  3. 葱姜蒜,青椒,葱头切好待用。起锅烧油,料头煸香,加入肥肠,鲍鱼,料酒,生抽,鸡精大火快速翻炒后,再放入青椒,葱头,灯笼椒翻炒,起锅入盐调味装盘,即可食用。这道菜,鲍鱼鲜嫩,肥肠爽滑。口感非常好。

    肥肠鲍的做法步骤图,肥肠鲍怎么做好吃 第4张
  4. 肥肠鲍,干神器。

    肥肠鲍的做法步骤图,肥肠鲍怎么做好吃 第5张
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