因为工作经常没按时吃饭,导致有了胃病,坐月子期间经常煲这款养胃的猪肚汤喝,基本跟胃痛都说拜拜了,今天把这款猪肚鸡汤的做法教程分享给你们🥰
用料
猪肚 | 1个 |
筒骨 | 250克 |
鸡肉 | 250克 |
当归 | 3片 |
玉竹 | 30克 |
红枣 | 10颗 |
红莲子 | 30克 |
白胡椒粉 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
㊙️养胃健康猪肚鸡汤的做法
猪肚平时都是去市场买新鲜几个回来一起洗,洗完放冰箱冷冻,平时要吃的就拿出来煲汤,筒骨过水煮开,鸡肉也是过水煮开,
把药材,还有鸡肉全部塞进猪肚子,筒骨另外
水开放筒骨,放猪肚,熬一个小时左右,中途记得搅动,煮好后放胡椒粉,放盐就可以开吃了🥰😘
小贴士
还是要自己去挑选新鲜的猪肚,外面的冻猪肚千万别去买,都不知道是什么猪😂😂😂