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「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的做法步骤及图解,美味正宗的「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花做法

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「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的做法步骤图

用料  

青瓜花 200克
2瓣
8克
3克
生抽 少许
蚝油 少许

【清爽春菜】蒜蓉炒青瓜花的做法  

  1. 春天独有稀罕见的菜,一看到非买不可的哈,如果你遇见千万不要错过这道美味

    「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的做法步骤图 第2张
  2. 青瓜花很嫩很新鲜,清洗干净控干水分就好,去蒂口感会好些,当然你也可以不去幼梗,这都不影响食用;

    「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的做法步骤图 第3张
  3. 热油锅拍两个蒜头放进去爆香后放入青瓜花;

    「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的做法步骤图 第4张
  4. 因为青瓜花超嫩,很快熟翠绿色后放点盐生抽蚝油调味快手翻炒均匀即可,全程烹饪都不需要3分钟,口感清爽脆嫩,实在太好吃了😋

    「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的做法步骤图 第5张
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