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「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤及图解,美味正宗的「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)做法

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「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图

【💖甜心厨房·宝宝餐课】

今天先来炒个家常的蔬菜,再来个模具造型下,最终的样子非常可爱,味道也很赞,别看它小小个,超有营养哦,如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝,一起来试试吧~

各种蔬菜的营养不多说了,这饭里还加了牛肉,给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝补充充足的能量,促进大脑的发育。好看又有营养的饭团,打开宝宝胃口的好伙伴!

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️⭐️
时间:30分钟

用料  

米饭 200克
牛肉 50克
胡萝卜 半根
花菜 4朵
苋菜 30克

【挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团】(12M+)的做法  

  1. 将胡萝卜、花菜、苋菜都洗净切碎,热水中焯熟(或者电饭煲上层熟)以后备用。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第2张
  2. 熟米饭备用,这次我除了大米还加了胚芽米。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第3张
  3. 热锅倒一点油,倒入牛肉泥(事先白煮好的熟牛肉用搅拌机打成泥,放在冰块盒里冰箱冷冻可以放很久,用的时候取出加热即可)

    一边炒一边铲铲碎,炒30秒后加入米饭。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第4张
  4. 米饭炒散炒香后将其余蔬菜全部加入,再炒30秒,翻炒均匀关火出锅。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第5张
  5. 如果不造型,就可以开吃了。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第6张
  6. 下面来做几只小花猫~

    海苔1包,模具1个,模具全都放入热水中烫一下晾干。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第7张
  7. 把底板放桌上,海苔放在底板上,用模具将五官压出来~

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第8张
  8. 我一个做了4个小猫,先压出4副表情备用。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第9张
  9. 五官压好了,开始来做饭团,底片放进去,饭用勺子盛进去,压实后倒在盘子里。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第10张
  10. 将猫的五官,胡须都贴上。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第11张
  11. 看~一群可爱的小花猫。这样的饭团,2个就够宝宝的一餐主食了!

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第12张
  12. 因为有了苋菜,颜色特别漂亮,粉红粉红,你也可以用其他绿叶蔬菜代替。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第13张
  13. 萌吧?!做好后小逍遥看到眼睛直冒光,胖乎乎的爪子立马伸过来了。

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第14张
  14. 啊呜一口,吃得满足!

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第15张
  15. 有问题加微信15967188051(备注:下厨房),100+不重样爱心宝宝餐佛系更新~我们陪伴孩子共同成长!

    「挑食宝宝最爱·杂蔬牛肉猫饭团」(12M+)的做法步骤图 第16张

小贴士

牛肉可用鳕鱼,虾仁替换;蔬菜也可自由搭配,手中有什么材料,都可以给宝宝做这道炒饭哦~

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