用料
牛里脊 | 250g |
胡萝卜 | 2根约200g |
姜 | 一小块 |
蒜头 | 4瓣 |
青红辣椒 | 3个 |
生抽 | 2大勺 |
料酒 | 一大勺 |
淀粉 | 一大勺 |
糖 | 一小勺 |
盐 | 适量 |
【曼食慢语】胡萝卜牛肉丝的做法
牛肉逆纹切丝,加生抽、料酒、糖、淀粉和2大勺水抓匀,码味10分钟
胡萝卜去皮切细丝,青红辣椒切丝,蒜头和姜都处理成茸待用
中火起油锅,在下锅前往牛肉里再拌入一大勺油,待油温5、6成热的时候下牛肉丝,滑炒至一变色立即捞出待用
下青红椒丝略翻炒
将牛肉丝回锅,再翻炒几下即可起锅
小贴士
牛肉丝拌入少许油再下锅滑炒,可以让肉质更嫩,防止牛肉互相粘连脱浆
牛肉丝要用筷子均匀的下在油锅里,不要一整坨倒进去,入锅后也不要立即滑散。等待几秒钟再轻轻的划开,可以更有效地避免脱浆。并且起锅速度要快,一大半肉丝都变色即可,不用等到所有的都变色,起锅后在余热作用下肉丝会继续熟成
在炒胡萝卜丝的时候就加盐调味
只要牛肉处于加热状态,不管是前面滑炒还是后面回锅,都要快快快,争分夺秒才能炒出最嫩的肉肉