#健康低脂餐
糙米！减肥人士一定要试一试， 吃了三天糙米其他正常吃真的会……瘦！
用料
| 洋葱 | 1/3个 |
| 盐 | 一点点 |
| 黑胡椒酱 | 2勺 |
| 肥牛 | 15卷 |
低脂便当「黑胡椒肥牛」的做法
好吃的低脂便当「黑胡椒肥牛」简单易学的做法
炊艺屋
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