用料
| 燕麦片 | 250克 |
| 牛奶 | 20克 |
| 糖 | 20克 |
燕麦蛋挞（无油 ）的做法
燕麦加水
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第2张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第2张")
搅拌粘稠
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第3张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第3张")
不能吸，有一定紧致度
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第4张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第4张")
纸杯刷薄薄一层油
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第5张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第5张")
先抹四周
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第6张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第6张")
一圈都抹上，要有一定厚度
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第7张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第7张")
抹好的样子
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第8张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第8张")
在抹底，要有一定厚度
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第9张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第9张")
用擀面杖紧实一下
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第10张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第10张")
燕麦坯
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第11张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第11张")
烤8分钟，坯子与纸杯脱离
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第12张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第12张")
拿出坯子，扣着再烤8分钟，为了要硬脆的口感
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第13张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第13张")
烤好拿出，稍凉一下
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第14张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第14张")
蛋挞液。鸡蛋，淡油奶，糖（为了成品上色）
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第15张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第15张")
倒入坯子，烤6分钟
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第16张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第16张")
成品
![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第17张]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤图 第17张")
小贴士
调燕麦时，要加糖。更好吃
燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦蛋挞（无油 ）做法
炊艺屋
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