快速补充糖分，能量
用料
| 全麦面包（山形面包，20mm） | 一片 |
| 黄油花生酱（有颗粒无糖） | 个人喜好的量 |
| 香蕉 | 1/2根 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
黄油花生酱和香蕉单片三明治的做法
全麦面包先烤一下
在1上涂抹花生酱，再铺上切成圆片的香蕉。
淋上蜂蜜，撒黑胡椒
黄油花生酱和香蕉单片三明治的做法步骤及图解,美味正宗的黄油花生酱和香蕉单片三明治做法
炊艺屋
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