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薄荷鸡胸肉怎么做才好吃,最正宗的薄荷鸡胸肉制作方法

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薄荷鸡胸肉的做法步骤图,薄荷鸡胸肉怎么做好吃

简单食材,吃的到食物的原味,减重的好伙伴「鸡胸肉」,用这个方法做出来好吃又健康喔!

用料  

鸡胸肉 2块
2克
酱油 5克
10克
辣椒 少许
薄荷叶 10片
姜片 3-5片

薄荷鸡胸肉的做法  

  1. 将所有材料放在碗中腌渍2小时

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  2. 锅中放入5克油,放入姜片爆香

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  3. 放入鸡胸肉中小火煎2面,共8-10分钟

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  4. 熟透后即可起锅切片

    薄荷鸡胸肉的做法步骤图,薄荷鸡胸肉怎么做好吃 第5张

小贴士

@鸡肉一定要腌渍
@酱油不要太多,以免煎的时候颜色太深

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