经期喝，补血化瘀…防止痛经哦
用料
| 红豆 | |
| 薏米仁 | |
| 酒酿 | |
| 红糖 | |
| 芝麻饭团 |
芝麻饭团是前一天做好的，热一下就好
红豆和薏米仁隔夜泡好，放入电饭煲煮粥
开了后加入红糖、酒酿…一起煮开
把加热好的芝麻饭团放入锅中，热一下就好了
小贴士
经期可多放点红糖…
饭团PK酒酿红豆的做法和图解,饭团PK酒酿红豆怎么做更好吃
炊艺屋
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