太喜欢吃美食了，今年胖好多，所以最近把面条换成了减肥的荞麦面，没想到，凉拌超级好吃！
用料
| 荞麦面 | 一把 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 辣椒面 | 1勺 |
| 蒜头 | 1瓣 |
| 香醋 | 一勺 |
| 生抽 | 两勺 |
| 鸡精 | 一丢丢 |
| 麻油 | 1勺 |
| 菜籽油 | 一丢丢 |
| 葱花 | 一丢丢克 |
超级好吃的减肥餐：凉拌荞麦面的做法
准备工作：冰水一碗，黄瓜切丝，蒜，葱切末，辣椒面，蒜末，葱末放碗底，浇上一点滚烫的菜籽油，加入醋，麻油，生抽，鸡精，面条煮熟，放入冰水，冷却后捞入碗里，放上黄瓜丝，搅拌一下就成。
![超级好吃的减肥餐：凉拌荞麦面的做法步骤图 第2张]( "超级好吃的减肥餐：凉拌荞麦面的做法步骤图 第2张")
小贴士
醋用的是镇江恒顺香醋
蒜可以直接切末放进去不浇油，看各人喜欢
冰水很重要，面一定要过冰水，不然不好吃
这个方子做的凉拌汁真的超级好吃