用料
| 全麦粉 | 150g |
| 鸡胸肉 | 250克 |
| 鸡蛋 | 1个（约50克） |
| 金针菇 | 200克 |
| 香油 | 5克 |
| 生抽 | 10克 |
| 盐 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 姜粉 | 适量 |
减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法
全麦粉揉成团，盖上保鲜膜静置1小时
![减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第2张]( "减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉切小块与鸡蛋一起搅打肉糜，金针菇切小段，拌入搅打好的肉糜，加姜粉、盐、芝麻油、生抽、耗油、顺时针搅拌均匀。
![减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第3张]( "减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第3张")
全麦面团擀成薄片，用剪刀剪成正方形云吞皮。
![减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第4张]( "减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第4张")
包成元宝状。
![减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第5张]( "减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第5张")
完成。
![减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第6张]( "减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第6张")
没想到这样做也很好吃
![减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第7张]( "减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤图 第7张")
减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快乐|全麦金针菇鸡肉大云吞做法
炊艺屋
人气：2.24W
相关文章：
- 全麦云吞皮怎么做才好吃,最正宗的全麦云吞皮制作方法
- 懒人小馄饨（减脂增肌的鸡胸肉金针菇玉米小云吞）内附快速云吞包法～的做法步骤及图解,美味正宗的懒人小馄饨（减脂增肌的鸡胸肉金针菇玉米小云吞）内附快速云吞包法～做法
- 减脂快乐—金针菇豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快乐—金针菇豆皮做法
- 减脂版-金针菇蒸鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂版-金针菇蒸鸡肉做法
- 减脂金针菇焖鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂金针菇焖鸡胸肉做法
- 减脂餐—金针菇鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—金针菇鸡胸肉做法
- 快乐减脂 ｜ 孜然鸡胸肉全麦肉夹馍的做法步骤及图解,美味正宗的快乐减脂 ｜ 孜然鸡胸肉全麦肉夹馍做法
- 鸡肉金针菇云吞的做法和图解,鸡肉金针菇云吞怎么做更好吃
- 减脂餐鸡胸肉金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐鸡胸肉金针菇做法
- （快手减脂）鸡胸肉烩金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的（快手减脂）鸡胸肉烩金针菇做法
热门文章
- 1快手低脂菜/金针菇鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手低脂菜/金针菇鸡胸肉做法
- 2鸡腿蒸金针菇（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿蒸金针菇（减脂）做法
- 3减脂餐/金针菇蒸鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/金针菇蒸鸡胸肉做法
- 4减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂-蒜蓉鸡胸肉金针菇做法
- 5减脂·快手 清蒸金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂·快手 清蒸金针菇做法
- 6减脂餐•金针菇鸡胸肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐•金针菇鸡胸肉卷做法
- 7减脂快手金针菇煎蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手金针菇煎蛋饼做法
- 8减脂蒜香金针菇鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂蒜香金针菇鸡胸肉做法
- 9减脂增肌鸡胸肉云吞的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌鸡胸肉云吞做法
- 10无油减脂：金针菇烤鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的无油减脂：金针菇烤鸡腿肉做法
最近更新
- 1减脂请进！全麦香菇鸡肉减脂包子的做法步骤及图解,美味正宗的减脂请进！全麦香菇鸡肉减脂包子做法
- 2金针菇炒鸡蛋（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇炒鸡蛋（减脂餐）做法
- 3减脂快手菜，金针菇蒸茄子的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手菜，金针菇蒸茄子做法
- 4低脂低卡～全麦金针菇蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡～全麦金针菇蛋饼做法
- 5减脂必备‼️蒸鸡胸肉金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂必备‼️蒸鸡胸肉金针菇做法
- 6「减脂荞麦面」虾仁、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、金针菇荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂荞麦面」虾仁、鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、金针菇荞麦面做法
- 7解馋又减脂的金针菇鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的解馋又减脂的金针菇鸡胸肉做法
- 8炸云吞皮包金针菇的做法和图解,炸云吞皮包金针菇怎么做更好吃
- 9减脂快乐|全麦坚果吐司的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快乐|全麦坚果吐司做法
- 10减脂餐—金针菇炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—金针菇炒鸡蛋做法
- 11减脂餐金针菇鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐金针菇鸡蛋饼做法
- 12减脂增肌好帮手：金针菇鸡胸大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌好帮手：金针菇鸡胸大馄饨做法
- 13减脂餐——金针菇炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐——金针菇炒鸡蛋做法
- 14金针菇鸡蛋饼（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇鸡蛋饼（减脂餐）做法
- 15金针菇鸡蛋全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇鸡蛋全麦吐司做法
猜你喜欢
- 1减脂快手家常菜-蒜蓉金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手家常菜-蒜蓉金针菇做法
- 2金针菇火腿卷 | 减脂快手小食的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇火腿卷 | 减脂快手小食做法
- 3减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉做法
- 4减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂做法
- 5笋丝鸡蛋金针菇汤-减脂的做法步骤及图解,美味正宗的笋丝鸡蛋金针菇汤-减脂做法
- 6金针菇的做法大全，快来看看
- 7美味减脂金针菇蟹肉棒鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的美味减脂金针菇蟹肉棒鸡蛋饼做法
- 8减脂福音❗️金针菇鸡胸肉（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂福音❗️金针菇鸡胸肉（烤箱版）做法
- 9减脂金针菇烩鸡肉的做法和图解,减脂金针菇烩鸡肉怎么做更好吃
- 10独家快手减肥早餐「番茄金针菇鸡肉燕麦浓汤」的做法步骤及图解,美味正宗的独家快手减肥早餐「番茄金针菇鸡肉燕麦浓汤」做法
- 11减脂西红柿金针菇鸡胸肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的减脂西红柿金针菇鸡胸肉丸子做法
- 12金针菇炒肉-少油减脂的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇炒肉-少油减脂做法
- 13减脂餐 | 锡纸金针菇鸡胸肉（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐 | 锡纸金针菇鸡胸肉（无油版）做法
- 14大肉云吞怎么做才好吃,最正宗的大肉云吞制作方法
- 15减脂瘦身餐之鸡胸肉蒸金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂瘦身餐之鸡胸肉蒸金针菇做法
- 16嫩滑减脂牛肉金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的嫩滑减脂牛肉金针菇做法
推荐文章
- 1自制美味沙拉拌饭的做法和图解,自制美味沙拉拌饭怎么做更好吃
- 2夏日爽口菜之凉拌金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的夏日爽口菜之凉拌金针菇做法
- 3小狮子🦁卡通造型餐的做法步骤及图解,美味正宗的小狮子🦁卡通造型餐做法
- 4杂蔬打卤面怎么做才好吃,最正宗的杂蔬打卤面制作方法
- 5辣椒渣怎么做才好吃,最正宗的辣椒渣制作方法
- 6辣拌时蔬怎么做才好吃,最正宗的辣拌时蔬制作方法
- 7配粥小菜-腌青瓜的做法和图解,配粥小菜-腌青瓜怎么做更好吃
- 8三分钟泰式奶茶微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟泰式奶茶微波炉版做法
- 9早餐火腿肠吐司的做法和图解,早餐火腿肠吐司怎么做更好吃
- 10雪花抹茶奶酥面包的做法和图解,雪花抹茶奶酥面包怎么做更好吃
- 11咸汤圆 超好吃 拯救不吃甜汤圆星人的做法步骤及图解,美味正宗的咸汤圆 超好吃 拯救不吃甜汤圆星人做法
- 12类似周黑鸭的毛豆的做法和图解,类似周黑鸭的毛豆怎么做更好吃
- 13烧烤摊炒花甲Plus版的做法步骤及图解,美味正宗的烧烤摊炒花甲Plus版做法
- 14春川铁板鸡怎么做才好吃,最正宗的春川铁板鸡制作方法
- 15红糖发糕（面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖发糕（面包机版）做法