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低脂减肥燕麦饼干的做法和图解,低脂减肥燕麦饼干怎么做更好吃

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低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

燕麦130
黑芝麻20
鸡蛋2
盐6
全麦面粉120克
色拉油30克
水50克
苏打5克
花椒粉8克

低脂减肥燕麦饼干的做法  

  1. 把盐,花椒面放在鸡蛋里

    低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 水,色拉油一起放鸡蛋里搅和

    低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 剩余材料一起加进去

    低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 双手沾水搓圆,压扁

    低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 烤箱40分180度,我喜欢干一点的,时间和温度看个人烤箱的脾气,只要中间不是软的就好

    低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 咸香味的,饱腹感十足。下午饿了来一块也不怕长胖!

    低脂减肥燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
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