减肥早餐怎么做才好吃,最正宗的减肥早餐制作方法
炊艺屋
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130斤的胖子,用了一个月吃到了120。
用料
鸡蛋 | 52g |
土豆 | 102g |
青瓜 | 138g |
番茄 | 121g |
脱脂牛奶 | 250克 |
自制蛋糕 | 46g |
减肥早餐的做法
土豆蒸后去皮,番茄开水烫了去皮。
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