北鼎年夜饭团圆老广味第七弹 :富贵平安
秋冬季节非常适合喝一些清润的糖水,【木瓜椰汁燕窝盅】甘甜滋味很舒服,除夕年夜饭吃腻了也可以解解腻~养生女孩走起,美美哒迎接新一年。
用料
食材 | |
北鼎燕窝 | 3盏/17.9克 |
姜片 | 18克 |
木瓜 | 100-150克 |
红枣 | 6粒 |
枸杞 | 2克 |
冰糖 | 100克 |
纯净水 | 1950ml |
椰浆 | 30克 |
木瓜椰汁燕窝盅-富贵平安【北鼎年夜饭】的做法
北鼎燕窝3盏/17.9克。
燕窝用500ml常温纯净水冷藏浸泡6小时。
涨发后用镊子挑出细毛及杂质;
然后将燕盏顺着纹路撕成细条。
撕成细条的状态。
木瓜去皮去籽改刀成菱形备用。
养生壶壶身内加入已经切好的菱形木瓜块,加纯净水至放盅前水位1000ml处。
炖盅内放入已撕条好的燕窝、冰糖100克、姜片18克、红枣8克、枸杞1克,纯净水300ml。
然后将炖盅放入炖盅支架后,置于养生壶中。
盖上养生壶盖子,燕窝功能30分钟,煮好后将玻璃炖盅取出放置备用。
壶身内的木瓜水倒掉一部分,剩余留至水位500ml处,将玻璃炖盅内燕窝整盅倒入壶身,再加入30克椰浆(可按个人口味添加),全部搅拌均匀。
准备6只碗,将燕窝均分到碗里,即可食用。