留学党,住在住家~
因为房东并没有给我很多地方放东西,所以买了就要尽快吃完,特别是蔬菜这种比较容易坏的。
而且房东比较事儿,所以我每次做饭都尽量避开他们,选在早上。
这个非常非常适合早餐,很抵饱,而且很美味健康~
用料
牛奶 | 一碗 |
燕麦(weetabix) | 一块 |
胡萝卜 | 一小根 |
红薯 | 一小块 |
【留学党食谱】升级版的燕麦牛奶的做法
首先把胡萝卜削皮切成小块,放在电饭煲里,加一点点水,不用很多,铺满底就好。
地瓜削皮后切块,放在电饭煲内的蒸笼上。然后开煮饭模式,我这款电饭煲的快煮差不多20分钟,这段时间可以做别的菜或者准备午餐便当~
快煮好的时候打开电饭煲,戳下红薯,如果已经软了就可以拿起来(小心烫手哦~),然后在电饭煲内加牛奶和燕麦。我就用平时喝的碗倒了一碗,大家可以酌情增减。然后加了一块即食麦片进去搅合搅合,再改上电饭煲焖一会。
等到别的菜都做完,就可以打开电饭煲把这些一起盛出来~口感就是甜甜的,胡萝卜和红薯都软软的,基本都不需要嚼,跟喝甜粥一样~