挑战30天早餐不重样（九）的做法步骤及图解,美味正宗的挑战30天早餐不重样（九）做法

第九天：

1⃣香煎鸡胸肉
2⃣芝士年糕
3⃣牛奶麦片
4⃣水果（桃子+樱桃+杨桃）

用料  

挑战30天早餐不重样（九）的做法  

1. 鸡胸肉我切成2片了

2. 割花纹，先斜切

3. 再竖切

4. 放盐、胡椒粉

5. 两面都涂抹均匀，腌制10分钟

6. 锅里放油

7. 放入鸡胸肉

8. 小火煎至两面金黄

9. 冰箱里年糕取出，是硬的，全粘在一起

10. 放冷水中把它们分开，顺便清洗一下

11. 倒入锅中，加入自带的酱汁，加入清水，这里就是按照包装说明去煮的，

12. 小火煮

13. 煮到粘稠

14. 女儿最喜欢喝的牛奶

15. 还加入最爱吃的奇亚籽混合麦片

16. 再切了点水果

17. 开吃