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夏日蜜瓜虾仁沙拉的做法和图解,夏日蜜瓜虾仁沙拉怎么做更好吃

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夏日蜜瓜虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

又是一个蜜瓜的沙拉
热量和营养表(参考)
383千卡
蛋白质 38.5g
碳水     14.7g
脂肪     20.4g

用料  

虾仁 250克
蜜瓜 250克?
核桃 30克?
芝麻菜 200克?
橄榄油 一点点
一点点
胡椒 一点点
柠檬汁 一点点

夏日蜜瓜虾仁沙拉的做法  

  1. 准备材料。各种材料可以替换哈。之前剩的瓜,忘记买芝麻菜青椒来充数,核桃也用碧根果代替

    夏日蜜瓜虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 切吧切吧,虾仁焯水(我用的冷冻虾,所以加了姜煮了几分钟再加虾仁焯水)

    夏日蜜瓜虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加佐料,拌一拌。这次放的开心果油,一样好吃哈哈哈

    夏日蜜瓜虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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