用料
| 干藜麦 | 30g |
| 牛油果 | 半个 |
| 鸡蛋 | 1 |
| 洋葱 | 少量 |
| 台湾香肠或其他 | 1根 |
| 自制意大利油醋汁 | 一份 |
牛油果鸡蛋洋葱藜麦沙拉 低脂肪 低GI的做法
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