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荞麦桂圆粥,超级谷物的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦桂圆粥,超级谷物做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...
12-24 -
山药胡萝卜咸鸭蛋粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜咸鸭蛋粥做法
最近拔牙,最好是流食,所以尝试各种各样的粥。很简单但挺好吃的。用料大米(杂粮米)1杯山药1根胡萝卜1根咸鸭蛋2个姜丝10克山药胡萝卜咸鸭蛋粥的做法米洗干净,开中火煮20分钟。记得时不时捞一下,以免粘锅。胡萝卜山药蒸20分钟...
12-07 -
超级鲜的干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的干贝鲜虾粥做法
孩子不好好吃饭,却唯独爱吃妈妈熬的这碗粥,色香味俱全,妥妥的吃了一大碗用料虾10只干贝10粒大米半杯青菜1颗胡萝卜1根姜粉1勺黑胡椒粉1勺超级鲜的干贝鲜虾粥的做法准备材料,开火煸炒洋葱,虾头炒出红油,下胡萝卜煸炒下浸泡过...
03-14 -
豆豉瘦肉粥怎么做才好吃,最正宗的豆豉瘦肉粥制作方法
本来是想弄瘦肉粥的,后来又觉得只有瘦肉好像口味淡了一点又想到家附近那家酒店比较多人点的是生姜豆豉粥刚好宿舍有豆豉我就把豆豉加上了用料猪肉适量豆豉适量姜三小片豆豉瘦肉粥的做法正宗阳光豆豉照片忘记照了补一张...
03-20
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夏季-红枣花生莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的夏季-红枣花生莲子粥做法
用料莲子克红枣颗花生克米杯夏季-红枣花生莲子粥的做法无无...
12-30 -
鸭肉青菜粥(懒人版)的做法步骤及图解,美味正宗的鸭肉青菜粥(懒人版)做法
上海疫情期间,食材有限,不得不开始自己琢磨怎么解决早餐的问题,这个鸭肉青菜粥(懒人版)分享给大家,让大家能够在30分钟之内解决吃饭问题!下面的食材配比都是我按照1-2人用餐量来的,如果人多可以适量增加。用料盐水鸭1/6只上海...
12-12 -
潮汕砂锅粥 有虾无蟹型的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕砂锅粥 有虾无蟹型做法
最简配置,葱姜料酒全不用。但虾要新鲜的活虾呀。用料米杯虾只花生酱勺胡椒粉克芹菜根油克潮汕砂锅粥有虾无蟹型的做法活虾洗净,去头,头留好。为了好入味,身子开背去沙线。锅中下油,下虾头,敲打虾头出虾油,加水,烧二十分钟以上...
01-03 -
快手什锦粥怎么做才好吃,最正宗的快手什锦粥制作方法
用冷冻炒饭做粥,可以实现随时想喝粥的想法。用料冷冻炒饭快手什锦粥的做法1,取出一份冷冻的不用炒的炒饭(主页有教程),放锅里,放入刚没过饭的水量。2,盖上盖子,小火,煮到沸腾后,开一点盖子(为了防止溢锅),继续煮。3,煮到这样比较稠...
12-31 -
补气血 红豆红枣黑白米粥的做法步骤及图解,美味正宗的补气血 红豆红枣黑白米粥做法
喜欢绵密红豆和红枣香气用料红豆红枣黑米白米补气血红豆红枣黑白米粥的做法红豆大红豆淘洗好放进锅里先煮1.5小时准备黑米白米和红枣淘洗后备用我是晚上煮的红豆,所以把淘洗的放进去就预约到早6点开始煮早上浓浓的红豆...
12-29 -
糙米生菜粥怎么做才好吃,最正宗的糙米生菜粥制作方法
用料糙米萝卜姜枣当归枸杞金针菇生菜盐糙米生菜粥的做法糙米100克、萝卜500克姜2片、红枣4颗、当归2片枸杞20克、金针菇250克生菜600克、素丸200克、盐5克糙米淘净,泡两至三小时。萝卜削皮切块,把糙米、萝卜和姜片一起...
12-31 -
春菜猪肉粥怎么做才好吃,最正宗的春菜猪肉粥制作方法
非常容易,三十分钟左右即可开饭一个人吃,所以用了小煮锅,600W小功率,在宿舍也能煮,这个锅从18年4月用到现在刚好满四周年,仿佛昨日还在学校偷偷摸摸藏着用,然而已经工作一年多了一个小煮锅,贯穿昨日的大学时光,以及今日明日的...
12-12 -
清火滋阴,安神健脾粥的做法步骤及图解,美味正宗的清火滋阴,安神健脾粥做法
立夏过后,我们要重视孩子心的养护,我们最好不要给孩子吃苦瓜等偏凉的食物,我们应该选择性平,偏温,入心的食物,如莲子等~今天给孩子安排这款粥,清火滋阴,安神健脾粥!用料莲子10克百合10克银耳半朵大米50克清火滋阴,安神健脾粥的做...
12-26 -
竹荪笋叶粥怎么做才好吃,最正宗的竹荪笋叶粥制作方法
暮春时节,总有下不完的雨.前段日子热得误以为已经初夏了,清明一场又一场的春雨,才让人捡回了春季该有的感觉.冷飕飕的雨天,应该煮点暖粥喝~啊!(❁´◡`❁)用料喜爱听的歌大米一杯半竹荪莴笋叶盐香油竹荪笋叶粥的做法(❁´◡...
03-24 -
低脂西红柿生菜燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的低脂西红柿生菜燕麦粥做法
用料燕麦片40克生菜2颗西红柿1个鸡蛋1个盐3克清水800克低脂西红柿生菜燕麦粥的做法准备配菜,生菜,西红柿。鸡蛋,燕麦接着生菜先竖着切细条然后再横着切碎再来把西红柿切小块,放入碗中接着炒锅里放油,倒入西红柿块,翻炒一下(...
12-31 -
枸杞银耳粥怎么做才好吃,最正宗的枸杞银耳粥制作方法
枸杞银耳粥富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素,不但营养全面,而且口感软糯,味道香甜,适合众多人的口味。用料银耳两人份枸杞少量冰糖4颗枸杞银耳粥的做法银耳用温水泡发,时间20分钟左右。枸杞...
03-26 -
补铁粥—菠菜牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的补铁粥—菠菜牛肉粥做法
作为一个资深的贫血患者,补铁是常态,小药片的同时,饮食也要补一补~用料食材主要看家里人数以下是我的用量大米1杯水1.8升牛肉100克左右菠菜1小把补铁粥—菠菜牛肉粥的做法1⃣️牛肉切丁、细丝、薄片都可以,加盐、胡椒粉、味...
12-22 -
山药胡萝卜咸鸭蛋粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜咸鸭蛋粥做法
最近拔牙,最好是流食,所以尝试各种各样的粥。很简单但挺好吃的。用料大米(杂粮米)1杯山药1根胡萝卜1根咸鸭蛋2个姜丝10克山药胡萝卜咸鸭蛋粥的做法米洗干净,开中火煮20分钟。记得时不时捞一下,以免粘锅。胡萝卜山药蒸20分钟...
12-07 -
瑶柱猪肝粥怎么做才好吃,最正宗的瑶柱猪肝粥制作方法
用料大米200克清水按大米10:水10-13的比例猪肝50克干贝15克白胡椒粉少许姜1片料酒1汤勺盐、糖、鸡精适量食用油10滴香油1/2汤勺瑶柱猪肝粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟。锅中按照比例放入清水,大火烧开后倒入...
12-29 -
陈皮绿豆粥怎么做才好吃,最正宗的陈皮绿豆粥制作方法
用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水,洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净,陈皮泡水(水别丢)刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和...
12-22 -
芋头胡萝卜肉丝粥的做法和图解,芋头胡萝卜肉丝粥怎么做更好吃
芋头胡萝卜肉丝粥是一道以芋头,胡萝卜为主要材料,盐,肉丝为辅料制作而成的粥品,属于家常菜粥,做法简单,深受大众的喜爱。芋头粥营养价值颇高,具有健脾消食、改善便秘、保护牙齿等功效。用料芋头1个胡萝卜1根大米1杯肉丝80克...
01-01 -
夏季-白果山药红糖粥的做法步骤及图解,美味正宗的夏季-白果山药红糖粥做法
用料颗红糖克夏季-白果山药红糖粥的做法无无...
12-30 -
「红薯🍠银耳小米糊」的做法步骤及图解,美味正宗的「红薯🍠银耳小米糊」做法
如题。。。每天一杯不重样❣️❣️❣️用料红薯50克小米30克银耳30克红枣6颗枸杞适量水1000ml「红薯🍠银耳小米糊」的做法准备食材。小米,枸杞和红枣洗净。红枣剪碎。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择米糊功能。...
01-02 -
记录方子:美龄粥的做法和图解,记录方子:美龄粥怎么做更好吃
用料豆45克水600克糯米35克大米10克山药150克冰糖10克百合10克记录方子:美龄粥的做法糯米和大米提前一晚泡水。打豆浆。蒸山药和百合。豆浆和其他所有材料放入破壁机,再加热水至热水上限位置,开绵粥功能。...
12-25 -
鸽子瑶柱蚝鼓菜心粥的做法步骤及图解,美味正宗的鸽子瑶柱蚝鼓菜心粥做法
刚好我们公司中餐停业折价购买了很多新鲜的瑶柱和蚝鼓,还有家人寄的爱心鸽子在冰箱躺了一个星期,想着最近用脑过多,需要补一补就挑了个周末尝试做一下,出品简直不要太美味哈哈哈用料鸽子半只瑶柱适量大米3/4杯菜心5颗盐少...
12-12 -
田园瓦煲粥怎么做才好吃,最正宗的田园瓦煲粥制作方法
用料大米200克西红柿1/2个豌豆30克鸡蛋1个姜片1片料酒1汤勺白胡椒粉、盐、糖、鸡精适量清水1饭碗(煮豌豆)清水按大米1:清水10-13的比例食用油10滴(煮粥)香油1/2汤勺食用油1汤勺(炒豌豆)田园瓦煲粥的做法大米洗净,用适量清水...
01-27 -
懒人版低卡皮蛋瘦肉粥😋(电饭煲)的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版低卡皮蛋瘦肉粥😋(电饭煲)做法
用料大米2/3米杯(平杯)水到家用电饭煲煮粥水位线食盐1小勺皮蛋2个猪里脊肉100g姜末懒人版低卡皮蛋瘦肉粥😋(电饭煲)的做法选取两只松花皮蛋食材切好备用淘米,倒入水至煮粥水位线,姜末也一起倒进去,煮个20分钟就好了煮好...
12-12 -
6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥做法
又是一个温馨的早餐(不用上班,不用上学),给孩子做皮蛋瘦肉粥当早餐,材料用了6块钱,量大概有正常饭碗7碗。用料皮蛋2个瘦肉100克姜丝少量米1杯6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的做法大米提前一晚洗干净放冰箱冷冻。用高压锅煮粥,放点花...
12-20 -
南瓜小黄米百合养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小黄米百合养生粥做法
用料黄冰糖一小块黄米一杯(电饭煲配送的量米杯南瓜随意水克鲜百合2颗枸杞几粒南瓜小黄米百合养生粥的做法小黄米洗净,提前泡半小时以上,南瓜🎃15分钟蒸熟,用勺子🥄压成泥,鲜百合剥开,洗净备用砂锅放足量的水,15分钟左右就熬...
01-09 -
炒米或茶或粥减脂又暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的炒米或茶或粥减脂又暖胃做法
卢梭说:“女人最使我们留恋的,并不一定在于感官的享受,主要还在于生活在她们身边的某种情趣。”相信你我身边总有这样的女子让我们愿意追随她感受生活的美好吧。用料优质大米随意新茶随意炒米或茶或粥减脂又暖胃的做法加...
03-24
- 1清炖牛脖骨怎么做才好吃,最正宗的清炖牛脖骨制作方法
- 2排毒蔬菜汤怎么做才好吃,最正宗的排毒蔬菜汤制作方法
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