用料
肥牛 | 大约2-3斤 |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 2小勺 |
糖 | 2小勺 |
蜂蜜 | 1小勺 |
料酒 | 4勺 |
酱油 | 4小勺 |
老抽 | 4小勺 |
黑胡椒 | 1小勺 |
鸡精 | 1小勺 |
葱,姜 | 7-8段葱,3-4片姜片 |
白芝麻 | 自己随意 |
柠檬汁 | 2小勺 |
蜜汁肥牛的做法
第一,将肥牛片洗几次,洗去血水
第二,将肥牛腌制(加入2勺料酒,2小勺老抽,2小勺酱油,1小勺盐,1小勺糖,1小勺黑胡椒粉,2小勺柠檬汁和葱姜),充分搅拌,腌制15-20分钟
第三,锅中少许油,用小火将肉煎到两面都刚刚变色,即可出锅(煎的时候会有少量的汁水,不用倒掉),放置一旁待还有少许温度
第四,调制酱汁,(2勺蚝油,2勺料酒,2小勺老抽,2小勺酱油,1小勺糖,1小勺盐,1小勺鸡精,1小勺蜂蜜以及少量的水)搅拌均匀,放到微波炉里加热30秒
第五,锅中加入少许油,将肉放到锅中并加入酱汁,用中火炒制汤汁浓稠
第六,出锅后,可根据个人喜好添加白芝麻。
小贴士
可以加入喜欢的配菜一起。