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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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香苏煎金龙怎么做才好吃,最正宗的香苏煎金龙制作方法
用料鱼2紫苏适量姜适量香草适量香苏煎金龙的做法放油爆香紫苏、姜将鱼放进锅煎注意将鱼翻转，防止煎焦，注意不要煎太长时间然后，将在锅中爆香的紫苏汁淋在鱼身上，让油的温度将鱼肉整熟，转小火，重复上述步骤，慢煎然后加西兰花，...
12-18 -
香煎龙俐鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎龙俐鱼制作方法
香煎龙利鱼大家都吃过吧，那种外酥里嫩的口感，想起来就觉得唇齿留香呀，缺点呢，就是太耗油，胖子不敢吃太多。其实龙利鱼多好啊，又嫩又不腥，又没有刺，总得找个好做法呀，一般的烤法里嫩了，外皮却没有炸的好吃，要不结合一下吧？效果很好...
12-09 -
香煎金线鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎金线鱼制作方法
用料鱼条油，盐，料酒，葱姜蒜，蒸鱼豉油香煎金线鱼的做法鱼清理干净，放少许料酒和盐腌制一小会用平底锅，锅热后放入少许油，放入鱼正反面煎下，然后放入葱姜蒜爆香，倒入适量蒸鱼豉油和少量水焖一小会，收汁就可以出锅啦...
11-11 -
金枪鱼紫苏煎西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼紫苏煎西葫芦做法
用料水浸金枪鱼罐头1/4罐西葫芦1/3个黑胡椒粉少许鹰牌梅粉1/3小勺油1/2大勺紫苏2～3片金枪鱼紫苏煎西葫芦的做法西葫芦切去末端，切1cm左右厚片，紫苏去梗切短条，金枪鱼罐头沥干水分。把所有材料在盆里拌匀。西葫芦夹出放进...
07-23 -
香煎龙虾怎么做才好吃,最正宗的香煎龙虾制作方法
我爱摆盘用料龙虾1只黄油适量柠檬半个迷迭香适量装饰用生菜适量黑胡椒适量玫瑰盐适量香煎龙虾的做法一只活的龙虾，你下得了手的话就继续看下去首先把它放尿，劈开去虾线之类的……然后撒点白兰地、海盐、黑胡椒碎腌制一...
02-05 -
香煎龙虾肉怎么做才好吃,最正宗的香煎龙虾肉制作方法
用料波士顿龙虾1只盐少许料酒少许黑胡椒粉少许红薯水淀粉少许蒜5-10瓣黄油1小块芹菜叶少许香煎龙虾肉的做法龙虾洗净；热水中快煮3分钟后捞出；拆出完整龙虾肉；改刀成厚片状，加入盐，料酒，黑胡椒粉研制；倒入少量红薯水淀粉；蒜瓣...
07-17 -
香煎金线鱼怎么做才好吃的家常食谱，美味的香煎金线鱼烹饪技巧
用料鱼2条盐一小勺料酒一勺生抽两勺姜3片葱一根蒜一瓣香煎金线鱼的做法鱼洗净加盐和料酒腌制半小时把鱼身擦干，放止有水份遇油飞溅，热锅放油，放入鱼，不动它，中小火慢慢煎，鱼皮才不会破，轻轻晃动一下翻个身，再慢慢煎。看鱼皮不...
06-16 -
香煎苏丹鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎苏丹鱼制作方法
不喜欢吃淡水鱼的人~这鱼不腥容易煎~肉质鲜美用料苏丹鱼半条600克左右姜三片片油少许白糖一小勺酱油一小勺水小半碗香煎苏丹鱼的做法苏丹鱼拿出来室温下充分解冻…是要完全解冻…不要开保鲜袋…直接解冻完全解冻后取...
01-07 -
香煎金鯧魚怎么做才好吃,最正宗的香煎金鯧魚制作方法
我的外孫特別喜歡吃魚金鯧魚只有一根主刺沒有密集的小刺很適合小孩子和老人吃清蒸紅燒都做過家人更喜歡煎著吃的用料金鲳鱼（600克）1條大葱根姜10片盐酌量生抽1勺高度白酒一點點白醋（青檸更好）一點點白胡椒粉一點點食用油...
02-14 -
香煎菜龙怎么做才好吃,最正宗的香煎菜龙制作方法
用料面粉200克西葫芦200g胡萝卜80g鸡蛋1个盐适量味精适量食用油适量香油适量酵母2克金针菇40g白糖3克香煎菜龙的做法面粉加入酵母，加入白糖，活成光滑的面团，醒发至两倍大把西葫芦胡萝卜洗净擦丝，放入适量的食盐，均匀的抓匀...
01-12 -
香煎苏草怎么做才好吃,最正宗的香煎苏草制作方法
水库苏草，肉质紧，没有土腥味，超赞用料苏草鱼两斤肉姜丝蒜蓉若干勺生抽2勺盐巴少许克香煎苏草的做法苏草切块用盐巴姜丝腌制20分钟，热锅热油下去煎至金黄，蒜蓉下去生抽下去再煎一下出锅好吃，不过用来做脆鱼估计更赞...
05-09 -
香煎肉龙怎么做才好吃,最正宗的香煎肉龙制作方法
蒸了香香的肉龙，没吃完怎么办？用料蒸好的肉龙少量油香煎肉龙的做法肉龙切1cm厚的片，平底锅或饼铛放少量油。切片的肉龙放入锅内两面煎至金黄。开吃啦~小贴士非常非常香脆！比煎馒头片更高级的香味~PS：电饼铛真是非常好用，不...
12-25 -
香煎龙利柳怎么做才好吃,最正宗的香煎龙利柳制作方法
晚上逛超市看到6元钱一大条龙利柳，非常划算，回家煎了半条，香煎龙利柳配黄芥末酱汁，非常成功，赞到我要写菜谱，哈哈，第一次写，希望大家喜欢！用料龙利柳半条，约100克日本小青瓜1条鸿喜菇少许黄芥末酱少许柠檬1/4个盐巴、黑胡椒粒、...
09-28 -
香煎金蠔怎么做才好吃,最正宗的香煎金蠔制作方法
本來應該用曬至半乾的生蠔，我改用烤箱把蠔烘烤至半乾再煎。用料生蠔10即磨辣椒鹽適量沙律菜（伴碟）適量薑絲適量香煎金蠔的做法首先，烤箱預熱160度，把洗乾淨的生蠔排好在烤網上，烤網下面放個烤盤（用來接生蠔滴下的水分），接著一...
09-01 -
香煎金蚝怎么做才好吃,最正宗的香煎金蚝制作方法
5只大金蚝是我一个人的份量太爱吃哈哈哈用料鲜蚝5只胡椒粉少许盐少许香煎金蚝的做法洗净蚝身，沥干水分（用厨房纸吸干），直接加点油在不粘锅里煎，两边煎到金黄色后加少许盐和胡椒粉调味，起碟！简单又美味。比较适合喜欢吃香口食...
01-12 -
香煎金沙骨怎么做才好吃,最正宗的香煎金沙骨制作方法
用料排骨幾塊料酒1勺白糖少許盐少許酱油2勺淀粉2勺蒜蓉醬1勺番茄仔5个檸檬片1片香煎金沙骨的做法排骨用油、生抽、生粉、蒜蓉醬醃一下，備用，熱鍋加油，煎排骨致金黃色即可。...
05-09 -
香煎金蝉怎么做才好吃,最正宗的香煎金蝉制作方法
用料油克香煎金蝉的做法放油，葱姜蒜下锅，爆香金蝉炒至金黄色，放盐，即可出锅...
04-19 -
香煎龙鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎龙鱼制作方法
超市买的冻的龙鱼，解冻后简单煎一下就可以上桌啦用料龙鱼一段蒜姜各种调料香煎龙鱼的做法将龙鱼解冻，放盐和料酒腌半小时将锅烧热，倒入油（稍多些）将鱼放入，两面煎至金黄。煎好后，同时加入食醋和料酒烹一下，葱姜蒜。快出锅时可...
11-23 -
香煎鱿龙鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎鱿龙鱼制作方法
鱿龙鱼，在老家市价已达一斤百元以上，未尝在外地见过此鱼，貌似福州一带才有。骨头非常细，吃的时候不需吐骨头，宜煎或者炸，味道异常鲜嫩，食之久不忘其味。用料鱿龙葱姜盐香煎鱿龙鱼的做法鱿龙洗净，粗点的鱼可切段，细点的不需切段...
07-23 -
香煎金鲳鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎金鲳鱼制作方法
用料鲳鱼1条盐20克姜8片油20克胡椒粉适量香煎金鲳鱼的做法金鲳鱼洗干净，用刀在鱼身划两下，备用。锅里放入油，把金鲳鱼放入，一面煎2分钟，再翻面。每面煎2分钟，再翻面，要每面煎7.8次，一边小火15分钟左右，加适量的盐就可以了。加...
03-18 -
香煎刺龙芽怎么做才好吃,最正宗的香煎刺龙芽制作方法
五一的时候就有嫩嫩的刺龙芽啦，金属以后香糯软化特别好吃用料豆油盐克十三香鸡蛋白面粉葱花香煎刺龙芽的做法水开冒大泡泡，下入刺龙芽，半分钟到两分钟，变色即可捞出（我这个是冰箱冷冻的。。请忽略）捞出放入大碗里，不需要攥干...
11-28 -
香煎龙利鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎龙利鱼制作方法
用料龙利鱼5条粗盐3克盐1克香煎龙利鱼的做法龙利鱼清洗干净，切三段撒一把粗盐腌制15分钟后冲水沥干锅内倒入油，家一点点盐，中小火煎鱼煎好一面后，关火等油凉了再翻面煎好第二面后放凉出锅...
03-07 -
香煎小米龙怎么做才好吃,最正宗的香煎小米龙制作方法
一道料理，调整火候、减短烹调时间。每一秒都是天翻地覆的效果。小米龙就不同了，一般不会有人用小米龙来煎。可能我不同于常人。用料澳洲小米龙一块大蒜三颗橄榄油20g猪油20g胡萝卜丁50g黑胡椒30g盐15g白酒(可以不用)10g...
05-09 -
香煎金丝鱼怎么做才好吃,最正宗的香煎金丝鱼制作方法
用料鱼3条盐10克香煎金丝鱼的做法加盐淹一会大火煎一会小火慢慢煎做后上碟...
04-01 -
香煎龙利干怎么做才好吃,最正宗的香煎龙利干制作方法
靠近海边的朋友可能都有机会吃到新鲜的龙利，龙利鱼肉质非常的嫩，味道很鲜甜，但不靠近海边的朋友很难吃到新鲜的龙鱼，现在给大家介绍龙利干，再远的朋友都可以吃到，煎炒，煮汤均可以，美味，不一样的感受！1.龙利鱼具有海产鱼类在营养...
04-23
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