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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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黄瓜木耳笋干素鸡的做法和图解,黄瓜木耳笋干素鸡怎么做更好吃
用料素鸡4个木耳7-8朵黄瓜1根盐25克笋干3-4条芝麻油1勺黄瓜木耳笋干素鸡的做法烧开一碗水。加入木耳和笋干煮5分钟黄瓜和素鸡切成块，加入水加盐、浇一些芝麻油、继续煮7分钟完成后盛出。很快烧好，少油健康。...
02-15 -
黄瓜鸡蛋木耳素饺子的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜鸡蛋木耳素饺子做法
想吃饺子，又不想吃肉。减肥美容又多维生素，营养美味的饺子爱好者们可以一试！用料鸡蛋4个木耳3朵黄瓜4根盐少许面粉500克酱油少量胡椒粉少许姜一小块葱花少许黄瓜鸡蛋木耳素饺子的做法黄瓜用擦菜板直接擦碎，不用再剁，也不用...
05-16 -
笋瓜炒木耳怎么做才好吃,最正宗的笋瓜炒木耳制作方法
这道菜不是肉尝起来却像肉，甚至比肉更胜一筹，它散发着独特的蟹香味，口感如吃海鲜一般，相当非凡。用料嫩笋瓜2个黑木耳30克植物油适量生抽1汤匙醋1汤匙盐茶匙白糖1茶匙蘑菇精1/4茶匙笋瓜炒木耳的做法黑木耳提前12小时用冷...
06-09 -
鲜辣笋干木耳爆鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的鲜辣笋干木耳爆鸡块做法
这道菜是炒菜，不是炖菜，因此吃的是鸡肉那个嫩嫩的口感。像英国这样的小嫩玉米鸡做这道菜就是最不错的选择，稍微炒一下子就熟了，加上着笋干也是极嫩的，木耳也需要脆爽的口感，于是乎，奏是这样了，就着米饭吃吧，可香咧～用料鸡块儿木...
01-13 -
素三鲜馅饺子（木耳，黄瓜，鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的素三鲜馅饺子（木耳，黄瓜，鸡蛋）做法
热爱素食，饺子也吃素，哈哈用料鸡蛋3颗木耳4-5朵黄瓜1根面粉2小碗香油适量五香粉少许姜一小块素三鲜馅饺子（木耳，黄瓜，鸡蛋）的做法备料，黄瓜削皮，木耳泡发，鸡蛋清洗一下。黄瓜切丝，切的细细的，木耳也切细细的，姜切碎热锅上油，鸡蛋炒...
10-29 -
、木耳笋干炒鸡柳。的做法步骤及图解,美味正宗的、木耳笋干炒鸡柳。做法
、鸡胸肉很好吃哦～用料鸡胸肉木耳笋干生姜葱盐酱油、木耳笋干炒鸡柳。的做法1、鸡胸肉：切丝，用姜片、盐、酱油、生粉腌制2、木耳：浸泡洗净，撕成小朵笋干：浸泡洗净，切成笋丝3、热锅凉油，加入木耳笋干翻炒片刻，加水焖煮三分钟4、...
09-08 -
黄瓜炒木耳怎么做才好吃,最正宗的黄瓜炒木耳制作方法
黄瓜是老家带回来的，木耳是东北黑木耳！食材真的很重要！用料黄瓜两根木耳适量葱一根姜两片蒜一瓣盐适量黄瓜炒木耳的做法木耳泡好之后再用清水一朵朵的洗干净！然后大点的掰小朵！黄瓜切好！佐料切好！葱白蒜末姜片爆香，变成金黄色...
06-16 -
黄瓜木耳粉丝素肉包的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜木耳粉丝素肉包做法
婆婆去山上带回来的有机秋黄瓜，凉拌略显老，蒸包子正好哈，还可以放少许胡萝卜，让不爱吃胡萝卜的小孩不得不吃😂用料黄瓜1根木耳5朵粉丝1把素肉1把胡萝卜半根老抽1勺生抽2勺素蚝油3勺姜末适量香油2勺盐适量面粉500克温水280...
09-02 -
鸡肉笋干木耳土豆炒的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉笋干木耳土豆炒做法
用料鸡腿肉块儿笋干木耳土豆尖辣椒花椒桂皮姜黄酒鸡肉笋干木耳土豆炒的做法热油锅，在7成熟时，放入花椒，桂皮，姜爆香放入鸡腿肉爆炒，放入少许黄酒，翻炒鸡肉变色后，放入笋干一起炒爆炒8分钟后，加入开水，陆续放入土豆和木耳，大火焖...
01-14 -
黄瓜+木耳怎么做才好吃,最正宗的黄瓜+木耳制作方法
节后，又赶在夏季，有效去脂排毒清肠减肥，还能防晒护肤，这么简单，这么廉价的一道小菜，谁能不爱呢？拍个黄瓜，拌上木耳，来一盘开胃爽口的老醋黄瓜拌木耳吧！用料黄瓜黑木耳大蒜香油盐糖味精陈醋黄瓜+木耳的做法黑木耳用凉水浸泡一小...
01-16 -
素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜做法
清淡健康又营养，味道也很好，营养丰富多彩，也可以放一些肉用料胡萝卜1根（自己看着来）鸡蛋2-3个黄瓜1根木耳10-15朵（自己看着来）食用油少量盐少于生抽少于素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜的做法木耳泡发，洗干净（多洗几遍，避免牙碜)，然后去...
10-26 -
蒜黄 木耳 黄瓜 鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜黄 木耳 黄瓜 鸡蛋做法
用料鸡蛋2个木耳10朵油5克黄瓜1根胡萝卜半根蒜黄木耳黄瓜鸡蛋的做法这菜先炒肉和肠儿炒出香味儿来再放菜！小贴士教你调个汁，放一勺淀粉，放点生抽，放点盐，放点糖，放点水，调出来有半小碗儿就行！临出锅往里一倒，翻几下就行！这菜先...
02-03 -
木耳拍黄瓜怎么做才好吃,最正宗的木耳拍黄瓜制作方法
用料小黄瓜木耳水木耳拍黄瓜的做法木耳过滚水烫熟溧水控干待用用刀拍碎小黄瓜（不要沾菜刀的生铁味儿），再把瓜瓤给剃干净。再做酱汁儿，这很重要。老抽：生抽：醋的比例为0.3：1：1，，糖少许，把麻油加入酱汁儿调好。最后把木耳、黄瓜和...
11-24 -
莴笋拌素鸡胡萝卜木耳的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋拌素鸡胡萝卜木耳做法
莴笋含糖量低，但含烟酸较高，烟酸被视为胰岛素的激活剂，因此，莴笋很适合糖尿病患者食用。同时，莴笋水分高、热量低，可以缓和饥饿感，达到减肥目的。用料莴笋50克胡萝卜30克木耳30克素鸡50克醋1勺糖0.5勺盐2匙味精0.2匙香油1匙...
02-27 -
木须肉(木耳黄瓜鸡蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的木须肉(木耳黄瓜鸡蛋)做法
本人很喜欢吃木耳，就很喜欢吃这道菜，比较清爽，都是最喜欢吃的菜，也不会觉得油腻，能一筷子都吃光，哈哈哈哈，尤其是非常肉气的木耳，简直了用料鸡蛋2个木耳半盘黄瓜半根盐适量鸡精适量蚝油1勺生抽2勺小葱摆盘，可有可无木须肉(木耳...
08-11 -
木耳烧素鸡怎么做才好吃,最正宗的木耳烧素鸡制作方法
用料素鸡250g木耳适量洋葱适量大喜大烤肉酱适量木耳烧素鸡的做法把素鸡切成0.5CM左右厚度的片状，太薄太厚都不好木耳提前泡发，洋葱切块油锅多倒一点油，把素鸡放进油锅煎至两边表面金黄有细微气泡时盛出备用继续用锅里剩...
10-09 -
木耳黄瓜怎么做才好吃,最正宗的木耳黄瓜制作方法
用料干木耳一小把黄瓜1只美人椒一只蒜两瓣白砂糖十来粒盐一小勺生抽滴一点点陈醋两勺香油少许木耳黄瓜的做法温水泡发洗干净木耳，冷水下锅煮沸待木耳断生捞出，趁热撒半勺盐拌匀，凉起来。黄瓜切片，美人椒切碎，蒜切碎。加入...
05-17 -
必备素菜—黄瓜木耳炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的必备素菜—黄瓜木耳炒蛋做法
简单健康的美味素菜必备菜品之一小白也能轻松上手用料黄瓜1根鸡蛋1个木耳7朵鸡汁适量白胡椒粉适量盐适量料酒少许蒜末适量生抽适量必备素菜—黄瓜木耳炒蛋的做法鸡蛋里加一点点水和少许料酒打散搅拌均匀后下热油锅炒...
12-25 -
炒黄瓜木耳怎么做才好吃,最正宗的炒黄瓜木耳制作方法
耕心家极少吃黄瓜的，但为了健康，不得不去接收它。第一次用黄瓜来炒木耳，哈，味道还真真不错呢。用料黄瓜木耳腰果蚝油生粉胡椒粉砂糖鸡粉清水橄榄油炒黄瓜木耳的做法食材：黄瓜和浸泡好的木耳。将木耳择洗干净，剪去硬蒂。将黄...
12-22 -
芥末凉拌春笋黄瓜木耳的做法步骤及图解,美味正宗的芥末凉拌春笋黄瓜木耳做法
爽口清淡开胃菜~用料木耳10朵黄瓜2根芥末1勺香油1勺醋1勺盐2克春笋5小根芥末凉拌春笋黄瓜木耳的做法春笋切片，焯水，冷却。黄瓜去皮切片。木耳泡发简单切几刀。放入芥末，醋，盐，香油，搅拌均匀，放置15分钟更入味。小贴士喜欢重...
06-16 -
黄瓜拌木耳怎么做才好吃,最正宗的黄瓜拌木耳制作方法
用料木耳朵黄瓜拌木耳的做法材料：小黄瓜一根、黑木耳适量、胡萝卜一根、香菜、蒜末、葱花、白芝麻、辣椒面～酱汁：一汤匙生抽、一汤匙蚝油、一汤匙香醋、一茶匙细砂糖、一茶匙白醋、一茶匙鸡精做法：1）黑木耳泡发备用，胡萝卜...
07-26 -
木耳笋片鸡怎么做才好吃,最正宗的木耳笋片鸡制作方法
无意中从一份小册子上面看到的菜谱，就试做了一下。忘记买笋片了，但是还是挺好吃的耶！(´∇ﾉ｀*)ノ加了笋片的朋友可以回来报告一下好不好吃~~(๑>◡<๑)用料笋片适量鸡肉300g木耳150g胡萝卜一条洋葱一个配料耗油30ml酱油15m...
11-27 -
木耳拌黄瓜怎么做才好吃,最正宗的木耳拌黄瓜制作方法
必备：蒜粒。盐糖酱油醋。用料两种做法木耳拌黄瓜的做法霞姐私房菜：蒜粒，盐味糖，生抽蚝油醋精第二种：花生米，盐糖，酱油醋，辣椒油，蒜末拌海带丝...
09-26 -
木耳炒黄瓜怎么做才好吃,最正宗的木耳炒黄瓜制作方法
因为家里有宝贝，所以我喜欢清淡的饮食，喜欢的宝宝也可以放点青椒之类的天颜色。不过，爸爸妈妈们的年纪，都适合清淡的，不适合油腻，太咸的哦。。用料木耳若干朵黄瓜一根葱一根盐适量生抽适量蚝油适量木耳炒黄瓜的做法黄瓜洗净...
07-17 -
笋瓜木耳素饺子的做法和图解,笋瓜木耳素饺子怎么做更好吃
用到的食材是从村里阿姨那买到自己种的自然生长的笋瓜。现在正是笋瓜比较多的季节，这个馅料是我在一个朋友家吃过，觉得味道很是清新。这个笋瓜是我们西安本地叫法，不知道别处是什么叫法。以往都是用来切片醋溜，跟我来试一...
02-08
- 1蒜苔鸡翅怎么做才好吃,最正宗的蒜苔鸡翅制作方法
- 2记录酥皮奶油泡芙的做法和图解,记录酥皮奶油泡芙怎么做更好吃
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