-
不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~的做法步骤及图解,美味正宗的不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~做法
封校大学生快在宿舍闲出病了,就和舍友整了个活!大家一起来试试吧!反正封校闲着也是闲着。。。。。。与其尝试各种口味的泡面不如来一起打丸子!用料白米饭(其实不是糯米)(熟的!)一碗奶粉随便多少克奥利奥随便几块不用火不用锅的...
02-24 -
自制必胜客意式浓菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的自制必胜客意式浓菜汤做法
孩子很喜欢必胜客的意式浓菜汤,自己动手做一做,方子已经很成熟了,每次大人小孩都爱多喝几碗。用料芸豆一把培根二到三片洋葱半个胡萝卜约1根土豆二到三个黄油10克盐适量西芹1根自制必胜客意式浓菜汤的做法芸豆泡上一晚和...
10-26 -
秋葵咖喱(4人份)的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵咖喱(4人份)做法
摘自《阿育吠陀香料蔬食料理》。用料秋葵250g水300ml椰奶200ml咖喱粉7.5ml姜黄粉1.25ml盐2.5ml胡椒粉1.25ml秋葵咖喱(4人份)的做法除椰奶外全部放入锅中,中火炖煮直到秋葵变软。加入椰奶稍微煮一下就关火。小贴士V↑...
12-12 -
咸蛋糯米肠怎么做才好吃,最正宗的咸蛋糯米肠制作方法
娃喜欢吃香肠,也爱吃糯米饭。外面香肠添加剂多,干脆自己两者结合做一个糯米肠吧。用料糯米500克猪肉碎380克熟玉米粒80克胡萝卜细丁70克熟咸蛋黄碎50克肠衣4根洋葱切细丁30克蚝油30克老抽5克生抽15克鸡精10克姜粉适量椒...
01-06
-
藜麦虾仁秋葵蛋饼的做法和图解,藜麦虾仁秋葵蛋饼怎么做更好吃
藜麦已经是公认的营养最全的食材,在欧美是炙手可热的健康食品和时尚食品,大家通常用它做减脂餐,低卡又营养。小厨最近也在减脂,所以入了藜麦,估计后续会发不少有关藜麦的菜谱。今天做的这道藜麦虾仁秋葵蒸蛋,综合了好多健康...
02-07 -
虾仁拌秋葵怎么做才好吃,最正宗的虾仁拌秋葵制作方法
喜欢吃秋葵,尤其喜欢蒜香的做法。秋葵上市,自然少不了大吃一番。这次的凉拌菜,加了虾仁和金针菇,荤素搭配,营养更加的丰富。而且,凉拌汁真的太棒了,好吃到让人出乎意料。用料虾仁20只秋葵10根金针菇1小把小米椒2个姜5克蒜3瓣...
06-03 -
秋葵虾仁藜麦饭的做法和图解,秋葵虾仁藜麦饭怎么做更好吃
秋葵虾仁藜麦饭!蛋白质含量高,碳水含量低,很好的减肥餐!先来说说藜麦!很多人可能不了解,当然减肥的人士都认识它!藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白,其所含脂肪中不饱...
05-03 -
秋葵鸡蛋虾仁藜麦的做法和图解,秋葵鸡蛋虾仁藜麦怎么做更好吃
用料鸡蛋2个秋葵鸡蛋虾仁藜麦的做法炒...
02-12 -
藜麦秋葵饭怎么做才好吃,最正宗的藜麦秋葵饭制作方法
这个菜谱是看了詹姆斯厨房学习的,秋葵和藜麦是近几年热门的食材,对人体健康有益。口感清淡吃满满一大碗都不会觉得有负担。用料秋葵5根藜麦适量沙拉酱1勺黄芥末适量海苔1片白芝麻1克生抽适量藜麦秋葵饭的做法准备好所有...
02-21 -
越吃越瘦的虾仁秋葵藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越瘦的虾仁秋葵藜麦饭做法
减肥,首选藜麦。也是非常快手的一道健身料理。再加上藜麦口感太棒!会好吃的停不下来!减脂期间能吃到一道好吃又营养的美食,是件多么幸福的事儿。用料洋葱25g玉米25g黑胡椒少许虾仁50克盐1克生抽1勺蚝油少许孜然1克秋葵...
04-13 -
虾仁秋葵怎么做才好吃,最正宗的虾仁秋葵制作方法
用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下,颜色变深就行(●°u°●) 」捞出放凉水拔一下切成小星星状⭐️丽虾剥出虾...
08-14 -
秋葵蒸虾仁怎么做才好吃,最正宗的秋葵蒸虾仁制作方法
秋葵因其荚脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,近年来已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜,风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品,它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜。秋葵具有保护视力和促进骨骼生长发育,抑制癌症的作...
03-03 -
好吃的小羽私厨之秋葵藜麦蛋饼简单易学的做法
小羽私厨系列菜谱视频之《秋葵藜麦蛋饼》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料藜麦20克虾仁8只鸡蛋2个秋葵5根盐1小勺黑胡椒碎2克小羽私厨之秋葵藜麦蛋饼的做法藜麦提前浸泡1小...
03-17 -
营养好吃又减脂虾仁秋葵藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养好吃又减脂虾仁秋葵藜麦饭做法
想要减肥,光靠节食可不行,需要营养均衡、合理搭配才行,今天中午做一份营养好吃又减脂的虾仁秋葵藜麦饭,饱腹感很强,不光吃得好而且还吃得饱。用料三色藜麦50克玉米粒25克秋葵粒40克洋葱粒25克虾仁50克玉米油半汤匙黑胡椒粉...
07-08 -
藜麦大虾秋葵怎么做才好吃的家常食谱,美味的藜麦大虾秋葵烹饪技巧
健身后要补充蛋白质和优质碳水这道菜,快手、简单,还很好吃哦用料秋葵藜麦大虾洋葱胡萝卜生抽勺黑胡椒盐藜麦大虾秋葵的做法藜麦洗净,加沸水焖焗20分钟大虾加料酒腌制一会,同时把秋葵、洋葱、胡萝卜切小块热油加入大虾,加黑...
03-06 -
秋葵酿虾仁怎么做才好吃,最正宗的秋葵酿虾仁制作方法
购入法格西班牙真热风蒸烤箱第N天又是不必开火的一天,一个人在家也坚决不能对付...准备了虾仁秋葵、滑嫩嫩的超好吃法格这款蒸烤箱真的是厨房必备好物,能蒸能烤、一机多用,准备好食材、设定时间即可,无需看管、整理好家务...
11-19 -
好吃的减脂虾仁秋葵藜麦饭简单易学的做法
时间:约10-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料食用油10g洋葱末50g虾仁(大)100g玉米粒50g藜麦100g孜然粉1根据个人口味添加水300g椒盐一丢丢黑胡椒粉一丢丢减脂虾仁秋葵藜麦饭的做法秋葵切1厘米的小段,洋葱切末,备用。锅内倒...
06-22 -
秋葵灼虾仁怎么做才好吃,最正宗的秋葵灼虾仁制作方法
秋葵和虾仁这样做,简单,营养,健康,美味用料秋葵12根虾仁100克蒸鱼豉油3勺京葱半根姜一片红椒半个个秋葵灼虾仁的做法秋葵去根,开水下锅煮一分钟捞出冲凉,改刀装入盘底下入开背去虾线开水下锅加料酒去腥煮一分钟捞出控水,放入...
05-26 -
好吃的虾仁秋葵藜麦饭简单易学的做法
藜麦的口感不似白米饭那样的软绵,用它来做炒饭,有一种粒粒分明,有嚼劲的口感,吃着比零食还过瘾!另外藜麦富含蛋白质和矿物质,营养含量也很高。适当的给宝宝吃,还能补充微量元素,促进智力、骨骼发育哦~用料三色藜麦50g洋葱末25g...
09-21 -
秋葵虾仁粥怎么做才好吃,最正宗的秋葵虾仁粥制作方法
用料虾仁克大米杯秋葵根秋葵虾仁粥的做法秋葵切片,和虾仁、米一起下锅,中途加盐调味,加葱花...
12-08 -
虾仁炒秋葵怎么做才好吃,最正宗的虾仁炒秋葵制作方法
今天早上深圳下了大雨。整个人心情也是阴沉沉的。刷网页的时候看到有人晒了一碟虾仁炒蛋,鲜黄的蛋和鲜嫩的虾看起来实在是非常秀色可餐了!于是我就在办公室里嗷了一句:“好想吃基围虾啊!”结果同事当即表示:“做呗!我们现在...
06-28 -
秋葵虾仁怎么做才好吃,最正宗的秋葵虾仁制作方法
用料秋葵数根虾仁250克盐2克白胡椒少许料酒少许彩椒少许秋葵虾仁的做法1.虾仁加一点盐,料酒,白胡椒抓匀,淋上一点麻油。腌制15分钟左右。2.主锅加入15克油,3分钟/V/小勺反转。3.加入秋葵,彩椒,盐,4分钟/V/小勺反转。最后两分...
04-09 -
秋葵虾仁汤怎么做才好吃,最正宗的秋葵虾仁汤制作方法
用料秋葵根虾仁克盐克鸡蛋个香油淀粉秋葵虾仁汤的做法秋葵焯水,去草酸,切块鲜虾洗净放入沸水中焯至外壳变红即可,不可过久,切粒切碎都可蛋黄准备留着做蛋黄小馒头,所以我只取蛋清,利用漏勺先把虾仁秋葵倒入加了油的沸水煮沸...
05-05 -
虾仁秋葵2怎么做才好吃,最正宗的虾仁秋葵2制作方法
210802-8-2C(二)热拌虾仁秋葵秋葵切头尾,先焯水,水开放盐放秋葵,一分钟钟得捞出来不然会太软不好吃。出锅前放点油捞出来,翠绿去壳去虾线的虾仁(推荐琳达妈咪的红虾仁)焯水:水开放葱姜料酒,放虾肉,淋点油,有光泽秋葵摆盘一圈,虾仁...
12-22 -
秋葵炒虾仁怎么做才好吃,最正宗的秋葵炒虾仁制作方法
秋天的应季节食材总少不了秋葵的影子,常吃秋葵有帮助消化、增强免疫力、保护心脑血管的功效。新鲜的秋葵用最简单的方法烹制就很美味,比如捞汁秋葵、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋等等,根据个人喜好随意搭配食材都不错。今天要做...
09-30 -
秋葵藜麦饭怎么做才好吃,最正宗的秋葵藜麦饭制作方法
简单快手,健康美味。秋葵的黏液把风味溶解其中,均匀包裹在每一粒材料上,但不会吃起来黏黏的。秋葵爽脆,含有大量容易吸收的钙质,其黏液对肠胃有保护作用,能帮助通便。藜麦蓬松,蛋白质丰富,含有人体必需的全部9种蛋白质。用料...
02-14 -
虾仁拌秋葵怎么做才好吃的家常食谱,美味的虾仁拌秋葵烹饪技巧
一道蒜香虾仁拌秋葵,就足够让不喜欢秋葵的人对它改观。秋葵本身颜值不低,冲过水后会有小小的水珠挂在表面细细的绒毛上,显得新鲜又娇嫩。烫熟以后切小片,切面还会闪烁出一颗颗的小星星,缀在盘子里鲜活又可爱。用料虾8只秋...
02-07 -
秋葵拌虾仁怎么做才好吃,最正宗的秋葵拌虾仁制作方法
用料秋葵、虾仁秋葵拌虾仁的做法开水锅➕盐、油绰秋葵过凉水捞出切片备用虾仁开水绰煮至变色备用凉拌汁:姜丝、酸末、生抽、醋、蚝油、糖拌匀秋葵、虾仁装盘淋凉拌汁烧热油浇在姜蒜末上撒小米椒圈装饰...
06-01 -
秋葵藜麦虾仁蛋饼的做法和图解,秋葵藜麦虾仁蛋饼怎么做更好吃
...
07-18
- 1酱腌小黄瓜│巨下饭的做法步骤及图解,美味正宗的酱腌小黄瓜│巨下饭做法
- 2清蒸大红蟹怎么做才好吃,最正宗的清蒸大红蟹制作方法
- 3Super fresh 爽柠薄荷茶🍋的做法步骤及图解,美味正宗的爽柠薄荷茶🍋做法
- 4巨无敌好吃🍫巧克力大曲奇🍪的做法步骤及图解,美味正宗的巨无敌好吃🍫巧克力大曲奇🍪做法
- 5好吃的枧水粽,孩子的最爱简单易学的做法
- 6凉拌百搭酱汁的做法和图解,凉拌百搭酱汁怎么做更好吃
- 7电饭锅烤鸡腿/奥良烤翅料做的烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅烤鸡腿/奥良烤翅料做的烤鸡腿做法
- 8塌锅茄子怎么做才好吃,最正宗的塌锅茄子制作方法
- 9哪里可以怎么迁户口 简单早餐的做法步骤及图解,美味正宗的哪里可以怎么迁户口 简单早餐做法
- 10好吃到舔盘的牛杂萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到舔盘的牛杂萝卜做法
- 1厚切猪排怎么做才好吃,最正宗的厚切猪排制作方法
- 2炸鸡块--搭配泰式甜辣酱超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡块--搭配泰式甜辣酱超好吃做法
- 3霉千张蒸肉饼的做法和图解,霉千张蒸肉饼怎么做更好吃
- 4大麦若叶蜜豆奶香土司的做法步骤及图解,美味正宗的大麦若叶蜜豆奶香土司做法
- 5在家就能轻松制作的黑椒牛排🥩🥩🥩的做法步骤及图解,美味正宗的在家就能轻松制作的黑椒牛排🥩🥩🥩做法
- 6提拉米苏蛋糕家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的提拉米苏蛋糕家庭版做法
- 7巨下饭的剁椒酱的做法和图解,巨下饭的剁椒酱怎么做更好吃
- 8海鲜烩锅怎么做才好吃,最正宗的海鲜烩锅制作方法
- 9美式pancake鬆餅松饼的做法步骤及图解,美味正宗的美式pancake鬆餅松饼做法
- 10家庭厨房简便易行煎饼果子的做法步骤及图解,美味正宗的家庭厨房简便易行煎饼果子做法
- 11好吃的香煎芝士虾 宝宝辅食食谱简单易学的做法
- 12超简单秒空的芝麻麻薯的做法步骤及图解,美味正宗的超简单秒空的芝麻麻薯做法
- 13自制糯米豆沙切糕(家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的自制糯米豆沙切糕(家庭版)做法
- 14香蕉培根吐司的做法和图解,香蕉培根吐司怎么做更好吃
- 15今年流行奶油奶酪🔥杏仁玫瑰牛轧糖的做法步骤及图解,美味正宗的今年流行奶油奶酪🔥杏仁玫瑰牛轧糖做法
- 1蚝油烧花菇怎么做才好吃,最正宗的蚝油烧花菇制作方法
- 2《银座顶级吐司》—— 咖啡吐司(中种法)的做法步骤及图解,美味正宗的《银座顶级吐司》—— 咖啡吐司(中种法)做法
- 3艾格吃饱了版番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的艾格吃饱了版番茄炒蛋做法
- 4巧克力海绵蛋糕 分蛋的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力海绵蛋糕 分蛋做法
- 5🐷简易融合版家常红烧肉🐷的做法步骤及图解,美味正宗的🐷简易融合版家常红烧肉🐷做法
- 6玉米面奶香馒头的做法和图解,玉米面奶香馒头怎么做更好吃
- 7东北鸡蛋羹怎么做才好吃,最正宗的东北鸡蛋羹制作方法
- 8「七夕草莓巧克力火锅」#北鼎养生壶食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的「七夕草莓巧克力火锅」#北鼎养生壶食谱#做法
- 9樱花紫米软欧包(媲美奈雪)的做法步骤及图解,美味正宗的樱花紫米软欧包(媲美奈雪)做法
- 10玉米西红柿靓汤的做法和图解,玉米西红柿靓汤怎么做更好吃
- 11蒸鸡蛋的多种做法的做法和图解,蒸鸡蛋的多种做法怎么做更好吃
- 12甄嬛传-凉拌金针的做法和图解,甄嬛传-凉拌金针怎么做更好吃
- 13辅食-西兰花土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-西兰花土豆饼做法
- 14自煮焦糖奶茶的做法和图解,自煮焦糖奶茶怎么做更好吃
- 15糯米粉甜点集的做法和图解,糯米粉甜点集怎么做更好吃