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来份牛上脑牛排吧~的做法步骤及图解,美味正宗的来份牛上脑牛排吧~做法

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来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图

芦笋和牛排就是绝配~今晚来一份牛排吧~

用料  

黑胡椒 2勺
牛排 3块
10克
芦笋 4根
蘑菇 8个
黄油 15克
洋葱 少量
2片

来份牛上脑牛排吧~的做法  

  1. 主角上场:黑胡椒和盐腌制牛排15分钟

    来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图 第2张
  2. 加上少量洋葱、姜和盐

    来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图 第3张
  3. 反面同上操作

    来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图 第4张
  4. 准备配菜:芦笋、蘑菇

    来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图 第5张
  5. 平底锅加黄油,放入平底锅🍳煎全熟(忘记拍了我😭)这张先替代,下次补上。芦笋和蘑菇放入平底锅煎熟!

    来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图 第6张
  6. 上脑牛排出锅~
    完美~美味营养又健康

    来份牛上脑牛排吧~的做法步骤图 第7张
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