茼蒿是我妈妈最喜欢吃的蔬菜😘😘凉拌茼蒿，我家经常做！糖是凉菜里常用的调味料，可以提鲜，增添美味！爱乐甜.零卡糖，零糖、零脂肪、零卡路里，让我们无负担品尝美食✌✌
用料
| 茼蒿 | 半把 |
| 花生米 | 一小把 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜泥 | 适量 |
| 生抽、陈醋、花椒油、芥末油、鲜辣凉拌调味汁、香油 | 适量 |
| 爱乐甜.零卡糖 | 1小勺 |
茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法
茼蒿，洗净，控水！（因为是生吃，直接入口，最好用水机的净水浸泡、洗干净！）
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第2张]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第2张")
小火炒熟花生米！出锅，撒少许盐！备用
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第3张]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第3张")
茼蒿控干水后，切成段！撒少许盐，放置一会儿，还会出点水！然后把水倒掉！
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第4张]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第4张")
准备蒜泥及各种调味料（陈醋忘拍了）！蒜泥加点凉白开或者水机的净水，再搅拌，这样会更辣！不能吃辣，可以不加凉水搅拌！鲜辣凉拌调味汁没有的话，可以用辣椒油代替！不能吃辣，就不放！
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第5张]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第5张")
依次加入步骤4的调味料，再加入爱乐甜.零卡糖，提鲜！
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第6张]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第6张")
加入花生米，搅拌均匀，盛盘✌✌
![茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第7张]( "茼蒿拌花生～爱乐甜.零卡糖的做法步骤图 第7张")
小贴士
因为茼蒿是生吃，直接入口，所以最好用水机的净水洗干净，控干！