用料
| 槐树花 | 50克 |
| 炒鸡蛋 | 3个（带壳50克/个） |
| 乐荷有机黄油 | 10克 |
| 椒盐 | 1克 |
| 米酒 | 1大勺 |
鸡蛋和米酒打散
![槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第2张]( "槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第2张")
槐树花洗净
![槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第3张]( "槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第3张")
热锅凉油、滑蛋
![槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第4张]( "槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第4张")
槐树花沥干水，倒在蛋液上
![槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第5张]( "槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第5张")
翻炒均匀、关火，撒椒盐、再次翻炒均匀
![槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第6张]( "槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第6张")
食之
![槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第7张]( "槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤图 第7张")
槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维的做法步骤及图解,美味正宗的槐树花炒蛋 养颜 美肤 低卡 减脂 高纤维做法
炊艺屋
人气：6.16K
相关文章：
- 减脂鹰嘴豆炖蛋（高纤维低碳水）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂鹰嘴豆炖蛋（高纤维低碳水）做法
- 「减脂增肌」低卡纤维杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂增肌」低卡纤维杂粮饭做法
- 低脂高蛋白高纤维瘦身菜的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白高纤维瘦身菜做法
- 高纤维高蛋白减脂能量球的做法步骤及图解,美味正宗的高纤维高蛋白减脂能量球做法
- 减脂餐28🔥红枣银耳奶，养颜养肤又低卡！的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐28🔥红枣银耳奶，养颜养肤又低卡！做法
- 「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「增肌减脂」高蛋白高纤维低脂藜麦沙拉做法
- 彩椒虾球 低卡 减脂 高纤维的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒虾球 低卡 减脂 高纤维做法
- 时蔬霜降肥牛 低卡 减脂 高纤维的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬霜降肥牛 低卡 减脂 高纤维做法
- 高纤维低脂肪花生酱燕麦饼干(减脂小零食)的做法步骤及图解,美味正宗的高纤维低脂肪花生酱燕麦饼干(减脂小零食)做法
- 好吃的桂花燕麦露，低脂低卡高纤维，很美味简单易学的做法
热门文章
- 1✅简单易学❗️低脂低卡❗️高纤维燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的✅简单易学❗️低脂低卡❗️高纤维燕麦饼干做法
- 2低脂低卡膳食纤维饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡膳食纤维饼干做法
- 3减脂早餐之高蛋白高纤维低碳水无面粉的蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐之高蛋白高纤维低碳水无面粉的蛋糕做法
- 4高蛋白高纤维低糖低脂的热巧克力（附营养成分表）的做法步骤及图解,美味正宗的高蛋白高纤维低糖低脂的热巧克力（附营养成分表）做法
- 5什锦素炒西兰花丨减脂高纤维易饱腹！！的做法步骤及图解,美味正宗的什锦素炒西兰花丨减脂高纤维易饱腹！！做法
- 6我的减脂美味菜单～低卡又纤维满满的辣子磨菇炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的我的减脂美味菜单～低卡又纤维满满的辣子磨菇炒鸡丁做法
- 7减脂杂粮饭包（高纤维低碳水）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂杂粮饭包（高纤维低碳水）做法
- 8「高蛋白高纤维低脂肪」红扁豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的「高蛋白高纤维低脂肪」红扁豆浓汤做法
- 9高钙高纤维低脂午餐#1的做法步骤及图解,美味正宗的高钙高纤维低脂午餐#1做法
- 10低脂低卡高蛋白、高颜值减肥早餐--北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡高蛋白、高颜值减肥早餐--北非蛋做法
最近更新
- 1适合减肥人士食用的低脂高纤维饼干的做法步骤及图解,美味正宗的适合减肥人士食用的低脂高纤维饼干做法
- 2100%无油零卡糖低卡减脂主食燕麦纤维苏打饼干的做法步骤及图解,美味正宗的100%无油零卡糖低卡减脂主食燕麦纤维苏打饼干做法
- 3减脂·晚餐·高纤维·维生素·清炒·青椒·芹菜·娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂·晚餐·高纤维·维生素·清炒·青椒·芹菜·娃娃菜做法
- 4低脂高纤维谷物饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高纤维谷物饼干做法
- 5高颜值低卡减脂滑蛋南瓜泥的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值低卡减脂滑蛋南瓜泥做法
- 6超简单的墨西哥汤（高蛋白高纤维低脂低热量）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的墨西哥汤（高蛋白高纤维低脂低热量）做法
- 7高纤维低脂燕麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的高纤维低脂燕麦吐司做法
- 8飘香豆渣高纤维低脂饼的做法步骤及图解,美味正宗的飘香豆渣高纤维低脂饼做法
- 9高纤维减脂玉米团子的做法步骤及图解,美味正宗的高纤维减脂玉米团子做法
- 10低卡版香蕉蛋糕banana bread (无油无糖，低卡高纤维又快手）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡版香蕉蛋糕banana bread (无油无糖，低卡高纤维又快手）做法
- 11减脂高纤维均衡早餐的做法步骤及图解,美味正宗的减脂高纤维均衡早餐做法
- 12减脂养肤~益气安神美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的减脂养肤~益气安神美颜羹做法
- 13高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐做法
- 14高颜值减脂餐，低卡高蛋白鸡胸肉蔬菜炒拉的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值减脂餐，低卡高蛋白鸡胸肉蔬菜炒拉做法
- 15无油无面粉版低卡高纤维高蛋白地瓜布朗尼（减脂期的必做嘴馋甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无面粉版低卡高纤维高蛋白地瓜布朗尼（减脂期的必做嘴馋甜品）做法
猜你喜欢
- 1「有了粘豆包」高膳食纤维低热量，又能美容养颜的懒人款粘豆包的做法步骤及图解,美味正宗的「有了粘豆包」高膳食纤维低热量，又能美容养颜的懒人款粘豆包做法
- 2无糖无油无面粉低脂低碳水高纤维，仙豆糕（减肥甜点）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无面粉低脂低碳水高纤维，仙豆糕（减肥甜点）做法
- 3香菇彩椒鸡丁杂粮饭（高蛋白高纤维低脂肪）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇彩椒鸡丁杂粮饭（高蛋白高纤维低脂肪）做法
- 4低脂红薯燕麦饼（高纤维低GI全麦版）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂红薯燕麦饼（高纤维低GI全麦版）做法
- 5好吃的低卡高纤维的蔬菜咖喱简单易学的做法
- 6槐树花炒蛋怎么做才好吃,最正宗的槐树花炒蛋制作方法
- 7简单美味颜值高低脂高蛋白减脂餐（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味颜值高低脂高蛋白减脂餐（懒人版）做法
- 8200卡高纤维高蛋白低碳水鸡胸肉牛油果生菜叶Taco的做法步骤及图解,美味正宗的200卡高纤维高蛋白低碳水鸡胸肉牛油果生菜叶Taco做法
- 9低卡低碳高纤维洋车前子壳伪糍粑的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低碳高纤维洋车前子壳伪糍粑做法
- 10瘦身早餐｜杂蔬蛋花咸燕麦粥，超级快手，低卡低热量高纤维的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身早餐｜杂蔬蛋花咸燕麦粥，超级快手，低卡低热量高纤维做法
- 11超快手低卡0失败高蛋白高纤维脆皮咖啡流心蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的超快手低卡0失败高蛋白高纤维脆皮咖啡流心蛋糕做法
- 12减脂高纤低卡系列之黄金菜团子的做法步骤及图解,美味正宗的减脂高纤低卡系列之黄金菜团子做法
- 13刷脂期解馋:代餐低卡低碳无油魔芋减脂饼干富含膳食纤维的做法步骤及图解,美味正宗的刷脂期解馋:代餐低卡低碳无油魔芋减脂饼干富含膳食纤维做法
- 14低脂低卡高蛋白的减脂餐 西兰花炒虾仁小杂烩的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡高蛋白的减脂餐 西兰花炒虾仁小杂烩做法
- 15低卡提拉米苏～低脂？无添加糖？高膳食纤维？由你决定咯😉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡提拉米苏～低脂？无添加糖？高膳食纤维？由你决定咯😉做法
- 16低脂减肥蔬菜汤，美味低卡高蛋白图解
推荐文章
- 1自制凉拌凉皮的做法和图解,自制凉拌凉皮怎么做更好吃
- 2家常酸菜粉怎么做才好吃,最正宗的家常酸菜粉制作方法
- 3夏季烤豆腐沙拉的做法和图解,夏季烤豆腐沙拉怎么做更好吃
- 4冬瓜蛤蜊瑶柱豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜蛤蜊瑶柱豆腐汤做法
- 5蒜香蒸茄子懒人版的做法和图解,蒜香蒸茄子懒人版怎么做更好吃
- 6教你手撕包菜怎么做才好吃,手撕包菜烹饪方法
- 7独面筋炒黄瓜的做法和图解,独面筋炒黄瓜怎么做更好吃
- 8植物肉墨西哥风味碗·Zrou的做法步骤及图解,美味正宗的植物肉墨西哥风味碗·Zrou做法
- 9小的秘制辣翅的做法和图解,小的秘制辣翅怎么做更好吃
- 10巨无霸焖饭（黑暗料理改良版）的做法步骤及图解,美味正宗的巨无霸焖饭（黑暗料理改良版）做法
- 11油纳肝怎么做才好吃,最正宗的油纳肝制作方法
- 12菠菜玉米牛肉粥(电饭锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜玉米牛肉粥(电饭锅版)做法
- 13万圣节主题便当的做法和图解,万圣节主题便当怎么做更好吃
- 14生日快乐煮碗长寿面（胡萝卜刻生日快乐）的做法步骤及图解,美味正宗的生日快乐煮碗长寿面（胡萝卜刻生日快乐）做法
- 15没有豆鼓的凤爪的做法和图解,没有豆鼓的凤爪怎么做更好吃